香川県、観音寺市から全国に！
「休まる眠りをお届けするお店」
ねむたやです。
「さぁ、寝よう！」
とお布団に入っても
なかなか眠れない・・・という場合。
何か寝苦しい感じがするけど、
何かわからない・・・
特に悩み事もないはずなんだけど💦
ということが
もしあれば・・・・
そんな時に
チェックしてみて
いただきたいことがあります。
今、着ている衣類は
窮屈すぎないですか？
寝るときに着る衣類は
ゆったりとしていることが
大切です。
特に
脇や股下の部分！
そうは言っても
もともと普段から
パジャマで寝ているし、
別に変わらないんじゃ？？
という方。
もしできれば、
試しに一回ちょっと
脱いで横になってみませんか？？🤣
実はねむたやスタッフも
こっそり
パジャマのズボンを脱いだら
すごく楽になって
寝られたことがあります（笑）
知らず知らずのうちに
服が負担になっていることがあります。
特に
こんなスウェット素材など・・・
一度、着ていない状態で
横になって、
楽さを確かめてみるのも
いいかもしれません。
とはいえ、
ねむたやおすすめの
寝る時の衣類は
やっぱりパジャマ。
です。
【ねむたやのおすすめパジャマ】
・ゆったりしたものがオススメ。特に脇と股下
・スウェットのような分厚い生地はNG
・ポリエステル素材など化繊NG
・天然繊維のもの（シルク、綿、麻など）
パジャマも寝具の一つ。
ぜひこだわって、休まるねむりを♪
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ぜひ、お店で体験してみてくださいね。
