別に体調が悪いわけではない。
イライラもしてない。
どっか痛いとかもない。
疲れてるわけでもない。
睡眠も6時間取れてる。
でも気持ちが上がらない。
やる気はないけど、やりたくないわけではない。
そんな日。
こんにちは！ねこもです。
今日もチクッっとささやきへようこそ！
特別な理由はなくても、
何だか、元気ではない日がある。
今日が、まさにそんな日。
可能であれば何もしたくないけど、
仕事もあるし、何もしないわけにはいかない。
なんて言うか、頭の中に何も詰めたくない感じ。
こう言う時は、スマホを見ない方がいい。
SNSを見たら、頭が勝手に情報を詰めようとして、辛くなる。
今日は、こんな日だ。
明るくいることが、笑うことが、エネルギーを使わないとできない日。
今日は、誰かに心配されるのも面倒な感じ。
何も受け入れたくない。
あ〜もう今日は、明るくなくていい、無理に自分を変えなくていい。
何かこのまま仕事しよう！！そう思って職場に行った。
けど、職場に着くと、不思議と笑顔で人と接せられる不思議さよ〜。
むしろ、さっき、今日の私は何かテンションが低い！と言うのを自分で受け入れたせいか、気が楽になって、人と普通に話ができた。
その後も、無理に頑張ろう！！とは思わないで、淡々と仕事をしてた。
自分を自分ではげましたりしない。
ただ、やることをやるだけ。
これが良かった。
仕事をするにつれて不思議と穏やかな気持ちになっていった。
やることやって、定時で上がる。
何だか満足した。
以前、元気の意味は、気持ちを元に戻すことであって、明るく、テンション高くが元気ではないと言うブログを書いたけど。
今日の私、明るくもテンション高くもないけど、
気持ちは平常だったと思う。
笑顔じゃないから、元気ないわけでは、ないね。
今日の私は元気でした。
今日も読んで頂きありがとうございます！