【ご感想】身体にいいものを摂っている実感があります。

● 【ご感想】身体に良いものを摂っている実感があります

こんにちは、安藤梨鈴です。

東京、目黒近郊で、いつも楽しくレッスンさせていただいています。

スタジオアロイのレシピは、タイの王宮料理の考え方がベースにあります。

マイルドで、きつい味が苦手な方にも、喜んでいただいています＾＾

タイ料理は

発酵調味料　×　ハーブ　×　野菜

をたっぷり使います！

食べることで、免疫力をアップ、できますよ＾＾

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あなたも、おうちでタイ料理を楽しむことができますよ＾＾

今日は対面レッスン。

・春雨サラダ、ヤムウンセン
・イカのレッドカレー、ゲーンペップラムック

を作りました！

スパークリングワインでかんぱいしました＾＾

いただいたご感想をご紹介しますね。

こんばんは＾＾

今日もレッスンありがとうございました！

ヤムウンセン、自分でも作ったことはあったのですが、美味しく作るポイントがわかって良かったです。

特にコツやポイントを先生が分かりやすく教えていただいたので、自分でも早速作ってみます。

カレーはスパイスやハーブがたくさん入っていて、味ももちろん美味しく、身体にいいものを摂っている実感があります。

ありがとうございました＾＾

ご感想、ありがとうございます！

ヤムウンセン、シンプルなメニューですが、美味しく作るには色々とコツがあります。

大事なのは水戻し。

面倒ですが、これをすると一味も二味も違います。

カレーは10種類以上のハーブとスパイスが入っており、それだけで栄養満点です＾＾

ここだけの話、翌日のお通じが良くなった！

という方、多いです♪

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