こんにちは、安藤梨鈴です。
東京、目黒近郊で楽しくタイ料理を教えています^^
サマーセールのお知らせ、第2弾です。
販売休止していたグルテンフリーメニューを扱った、動画講座を、8月14日までのお申込みで、特別価格でご提供します。
こちらのレッスンは、グルテンフリーを行いたい方のための、動画レッスンです。
また、遠方で教室に通えない、通常のオンラインレッスンは時間が合わない、と言われる方に、
基本的なタイ料理がギュッと詰まった動画レッスンでもあります。
最近、
身体が重い、疲れが取れない、
肌の調子が悪い、
ダイエットがうまくいかない、、
そんな風に感じていませんか?
実は、そんなお悩みの原因が「グルテン」かもしれません。
グルテンフリーを試してみると、驚くほど体が軽くなり、ダイエットもスムーズに進むことが多いです。
今日は
「グルテンフリーをすると痩せるか?」
についてお話ししたいと思います。
なぜグルテンフリーをすると痩せるのか?
グルテンを含む小麦製品には、
カロリーが高く、脂質が多く含まれる
料理が多いため、摂取しすぎると太りやすくなります。
また、小麦には依存性があり、
血糖値が急激に上昇・下降することで、脳が「もっと食べたい」と誤解してしまい、ついつい食べ過ぎてしまうことが多いのです。
さらに、小麦は消化しづらく、特に日本人にとって、
未消化物が体内に溜まりやすく太る原因の一つとされています。
私が今まで体質改善をサポートしてきた生徒さんも、
グルテンフリーに取り組んだ結果、
体重が減り、体調が劇的に
改善したという報告を
たくさんいただいています。
でも、お話を伺っていると、
「グルテンフリーって難しそう、、」
「食べるものがなくなっちゃう、、」
と思われる方も多いです。
そこで、今回お盆キャンペーンとして、販売終了していた「グルテンフリー動画講座」を期間限定でご用意しました。
この講座では、グルテンフリーメニューとして簡単に取り入れられるタイ料理のレシピをお伝えしています。
タイ料理は米麺が主流。
しかも、当教室のレシピは野菜もたくさん入っていて、脂質も少なめ。
栄養が偏らずにグルテンフリーを実践しやすく、
しかも美味しく楽しめます。
こちらのグルテンフリー講座、
定価 80000円(税込)
↓
キャンペーン価格 72000円(税込)10%オフ!!
で受けていただけます。
まずはこの講座で一歩を踏み出してみてください。
あなたの体と心が、驚くほど軽くなり、毎日がもっと楽しくなりますよ^^
頂いたご感想をご紹介します↓
・グルテンフリーを始めて2週間でお腹周りがサイズダウン。
体重も2-3㎏減って、効果がありすぎてビックリです。
・お話しして、実は結構小麦製品を食べていたんだと気づきました。
始めたばかりですが、便がコロコロではなくしっかりした形になってきました。
・肌がカサカサして、良くかゆみが出ていたのですが、グルテンフリー生活をしたことで肌質が変化し、かゆみがなくなりました。
また、ポッコリお腹もかなり解消されて、快適です^^
体重も2-3㎏減って、効果がありすぎてビックリです。
・お話しして、実は結構小麦製品を食べていたんだと気づきました。
始めたばかりですが、便がコロコロではなくしっかりした形になってきました。
・肌がカサカサして、良くかゆみが出ていたのですが、グルテンフリー生活をしたことで肌質が変化し、かゆみがなくなりました。
また、ポッコリお腹もかなり解消されて、快適です^^
などなど、嬉しいお声が(>▽<)
体質によっては、このように
すぐに結果が出ることもあります。
ご自身の本来の体質を知って、効果的にグルテンフリーの恩恵を受けることができます^^
早く効果を実感していただきたいから、3か月のフォローアップもそのままお付けしています。
「月1回のマンツーマン面談」
「LINEで質問し放題」
とさせていただきます。
さらに、
自分で、小麦が合っている体質か?
分からない場合は無料で体質診断を行います。
ここまでするのも、あなたに、日々の生活をより健康的なものにしていただきたいから。
正直、動画レッスンの方がおまけになってしまうくらいのサポートです(笑)
・冷え性
・花粉症などのアレルギー持ち
・イライラしやすい
・ポッコリお腹
・疲れやすい
・関節痛がある
・集中できない
・肌が乾燥気味
などの不調があれば、一度グルテンフリーをしてみませんか?
特に今年の夏は気温差、気圧差で体調を崩す方が増えています。
今、目まぐるしいスピードで私たちの生活環境が変化しています。
どんな環境になっても、ご自身で、自分の不調をコントロールできるようになりませんか?
その一つの方法として、グルテンフリーを試してみて
ください。
私が全力でお手伝いします^^
食事指導付き!グルテンフリーに特化したタイ料理動画レッスンはこちら
どんな環境になっても、ご自身で、自分の不調をコントロールできるようになりませんか?
その一つの方法として、グルテンフリーを試してみて
ください。
私が全力でお手伝いします^^
食事指導付き!グルテンフリーに特化したタイ料理動画レッスンはこちら
皆様への感謝の気持ちを込めてお届けする特別企画です^^
この期間を終了すると、また販売休止とさせていただきます。
気になる!という場合は、ぜひ、この機会に申し込んでみてください♪
ご自身の体質が知りたい方はまずは無料体質診断にお申し込みください。
当教室には、目黒、不動前、武蔵小山、西小山、大岡山、世田谷、横浜、府中よりお越しいただいております。
グリーンカレー、ガパオなど人気のタイ料理レシピ自分で作れるようになりたい初心者から宮廷料理やカービングなど本格的に学びたい方まで幅広く学べます。
この期間を終了すると、また販売休止とさせていただきます。
気になる!という場合は、ぜひ、この機会に申し込んでみてください♪
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洗足・武蔵小山のタイ料理教室 スタジオアロイ タイ料理教室
東京都大田区北千束2-5-1
080-6867-6841
受付時間:9時から17時(平日)
・ タイ料理を気軽に食卓に!人気のタイごはんの本格レシピ
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