大阪 堺東 ママのハッピーを広げるサロン♡レアレア
しぶや ゆきです
今、2回目のファスティングにチャレンジしています
私がしているファスティングは酵素ドリンクと水を飲みながら3日間固形物を食べないというファスティングです。
身体のデトックスと、内面からにじみ出る美しさを目指して、まずは3カ月間取り組んでいます。
前回、1回目のファスティングの様子をブログとFacebookににも投稿したのですが、私史上最高の反応をいただきました
たぶんね~
「あの食いしん坊が3日も食べないファスティングしたの」
という意外性がウケたと思います。
私自身、「3日も絶食なんて、絶対に無理」
と思ってたんです。
でも、周りのお友達がファスティングにチャレンジして、どんどん綺麗に美しくなっていくのをみて、とうとう重い腰を上げました。
先月のファスティングの1日目なんて、とってもプレッシャーだったんです。
3日も食べないなんて・・・・。3日も食べないなんて~~って。
でも、お友達とライングループで励まし合いながら、3日間のファスティングをやり切ったんです
そして、昨日、今日、先月に比べると気持ち的に、余裕しゃくしゃくなんですよ~~~
食べるのが大好きな私にとって、3日食べられないというのは、まぁ、楽ではないのですけれど、1度成功しているんだから、絶対にできるともう確信しているんです
初めてのファスティングの時は、ファスティングの投稿をしたのは、ファスティングをやり切った次の日の朝でした。
ファスティングやりますって言って、途中で挫折したら恥ずかしい・・・。
という意識があったんですね。
でも、今回は絶対に3日間のファスティングをやり切れると確信レベルで思っているから、こうしてブログにもと投稿できます。
何が言いたいかと言うと、
1度の成功体験が、意識に及ぼす威力って凄い
ってこと。
特に、自分が「無理だ」と思ったことに取り組んで成功させた体験は、大きな自信になり、力になります
先に、無理だと思ってチャレンジしないと、それ以上の成果は得られないんだなぁと今回ファスティングをとおして、改めて感じています。
ヒプノセラピーに出会う前、自分の本質の思いに気づいていなかった私は、
本当は私はこんなにいろいろなことにチャレンジできる私だったということに気づかずにいました。
ヒプノセラピーに出会ってから、私はこれまでにもいろいろなチャレンジをしてきました。
子どもの不登校を受け入れ息子と一緒に歩んできたこと
長年の夢だった子ども料理教室を開くという夢をかなえたこと
私を救ったヒプノセラピーを潜在意識の学びを深めて、必要な方に届けたいとヒプノセラピストになったこと
その時々の小さなチャレンジもたくさんしてきました
絶対片付かないと思っていた物置になった部屋を一人でこつこつ片付けて、ちゃんと使える部屋に整えたこと(片付けが苦手な私には絶対に無理だと思っていたんです)
行きたい場所や、会いたい人、受けたいセミナーに、新幹線や飛行機に乗ってでも行くこと
日常の小さな事ならもっとチャレンジはたくさんあったと思います。
その全てを、「やる」と決めて、行動し、やり切る。
その繰り返しが、今の私に繋がっているのだと思います。
今は、山梨の小児科医 横地真樹先生をお迎えして、
堺市の大きな会場での講演会を主催させていただくというチャレンジをしています。
講演会主催という経験も初めてでしたが、これも横地先生のお話をたくさんのママに届けたいという一心で決意しました。
来月には、インナーチャイルドカードセラピーで初めてのイベント出店にもチャレンジします
(11月20日 大阪ドーンセンターでのバイバイ平成バザールです。後日詳しくご案内しますね)
今は、講演会もイベント出店もドキドキの私ですが、精一杯取り組んで成功させたら、
次には当たり前に成功させることができる私になっているのでしょう。
今は、周りのお友達に、
「いろいろされてて凄い」
と言われる私なのですが、
初めからこうだったわけではないのです。
やりたいこと、チャレンジしたいことに取り組み続けた結果、今の私があるのだと思います。
そして、こんな風にいつも前向きにチャレンジし、人生を楽しむ母の姿を、子どもたちに見せ続けていくことが今の私の目標です。
チャレンジ前にははるか大きなチャレンジと思える事でも、成功体験を一つずつ積み重ねていくその繰り返しで成し遂げられるのだなって思います
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お子様用のエッセンスもご用意できますが、その場合は必ずお母様とお二人分でお願いしています。
ライン通話、スカイプの場合は、郵送でも承ります。
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