人と話して、やたら疲れるとき　～セルフクリーニングのススメ⑤～

仕事でもプライベートでも人と話すとき、疲れることはありませんか？

例えば、こんな経験はありませんか？

・体がだるい

・緊張して喉が乾く

・胃腸の調子が悪くなり、頻繁にトイレに駆け込む

・もごもごした口調になる

・イライラしたりドキドキしたりする

・目や頭や肩や腰といった節々が痛くなったりする

これって、あなたのせいではなく、相手に問題があるかもしれません。

状態が悪い人と話をすると、こちらにも悪影響を及ぼします。

ある意味、巻き込み事故です。

自分自信で気持ちをリセットするのもありですが、専門家の力を借りてみてはいかがでしょうか。

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