むくみが・・・

何だか先週くらいから足がだるいなーと思って、フットマッサージに行きたいなと思っているものの、なかなか機会に恵まれず。

こないだは「今日こそは！」と意気込んでたのに、店の入り口でがたいのいい兄さんが（マンガ「ナニワ金融道」の肉欲棒太郎みたいな）「いらっしゃいませー」と野太い声で呼び込み（？）してたため、棒ちゃんにビビって断念。

京都帰りの昨日も、新幹線遅延のため断念。

明日こそは行きたいけど、昼間のレッスンに出たいからどうかなぁ。終わってからゆっくり行ければベストなんだけど…。

京都へ行ってきました

妹の転勤の手伝い（？）に、京都まで行ってきました。
手伝いなので、電車の中から東寺と京都タワーのチラ見しかしてません。

関西のテレビ、私はダメです…面白くない。。
何で同じ時間帯に同じよーなお笑い番組をやってるのーー(；´Д｀)
しかも聞いたこともないような芸人ばっかり！いや、そもそもお笑い番組って見ないので、芸人情報に疎いのはあるけどさ。

帰りは雨のため新幹線が止まったり徐行したりで大変疲れました。うっかりこだまに乗らなくて良かった。

朝から戦ってきました！

睡眠薬が変わったせいか、午前中起きることが大変難しくなってしまって困っておりました。火曜日は気合いで頑張ったわけですが…

今日は午前中に妹から電話があり起こされたため、起きてみたら２時だったという不快な自体を免れました。で、ほんとは夜からジムに行こうと思っていたんだけど、どうせ起きられたなら午後のレッスンに出よう！と思い立ち早めに行って筋トレ＆ウォーキングと充実したメニューをこなせました
今日のと同じレッスンが日曜にあるんですが、出られないであろうことがほぼ確定なので行ける時にと思って。

最近３０分のウォーキングは飽きずに苦痛も感じずできるよーになりました
もうちょっと時間に余裕を持って１時間歩けるようにするとだいぶ違ってくるとは思うんですけどね…何せグズなもので。。どうしても時間ぎりぎりになってしまいがち。筋トレももう１セットずつ増やしたいんだけどなあ。

ああ、あと今年のプールの目標は１キロ泳げるようになることだった。
まだ一度しかプール行ってない
明日は早めに行ってウォーキングしてレッスンに２本出て泳げるようにしよう。


あれ？目標高め？？