す、すごい
3日間のファスティングが終わって
いま、復食期間ですが
まだ体重が減り続けています！
今回、わたしは
初日から
かなりお腹がゆるいファスティング期間でした
でるわ、でるわ
溜まっていたものがぜんぶでてます
身体は老廃物を穴から出します
排便、排尿が1番の出口
皮膚からは汗
そこがうまく機能しないで
毒素がでれないと
脂肪や血液、内臓に貯蓄していきます
さらにそこも溢れると
皮膚の異常や様々な疾病として
身体に現れるのです
溜まっている毒素をだす
これがファスティングの最大の効果
体質改善したいなら
溜まった毒素を出せ！
毎日の乱れた生活が 病気をつくる
生活を見直せ！
鉄則ですね
わたしのなかにも
まだまだ溜まっていたのね～
あとどのくらい落ちるかしら？
わたしの体内年齢は18歳になりました！
★★★Ｔｏｔａｌ ｓａｌｏｎ ｌｕｍｉｎｏｕｓ９★★★ mari
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