心屋認定カウンセラー＆心屋流HSPカウンセラーの さよです。
ご来訪ありがとうございます
心屋塾マスターコース57期（コバマス）を
卒業してから今月でちょうど２年。
先日、初の同窓会がありました。
過去の出来事から “女性の集団” が
怖くて怖くてしょうがなかった私は
「この人たちも いつか私を傷つけるかもしれない。
だから心を許してはいけない！
」
と、最初からみんなを信じようとせず
心を開こうともしませんでした。
今から思えばマスターコースは
そんな思い込みを手放す絶好のチャンスだったのに
私はずっと警戒し続けて
気持ちがガチガチのまま卒業の日を迎えてしまったのです
だからいつも気をつけていないといけない。という思い込み
・“傷つけられる被害者” が前提
・過剰すぎる警戒心（やられる前にやれ！）
という形で
本当はこれらを持ち続けることに
いい加減疲れ果てていたのだけれど
どんなに重くて息苦しくても
たまに私を守ってくれることもあったので
完全には手放せなかったんですよね…
今の私には必要のなくなったもの。
こうして迎えた同窓会当日。
それぞれの２年を過ごしてきた同期たちは
みんなゆるんで とてもいい表情をしていて
それにつられたように
私の気持ちも一気にゆるんでいきました
家を出る時の「今日は絶対卒業するぞ～
！」と
気負った気持ちもすっかり消えて
初めて素の私のままで過ごすことができました。
そしてみんなは普通に受け入れてくれました。
（ どうもありがとう～～～！！！
）
２年経った今だからこそ
迎えることができた２回目の卒業式
自分も人も信じて生きる世界へ行く！と決めたら
心が風に、なった 
）
悩んでいる人を一人にしない！
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今日も あなたにたくさんの幸せが舞い込みますよ～
