私は知ってるよ、あなたは大丈夫だってことを。

フラワーエッセンスセラピストで

心屋流HSPカウンセラーのさよです。

ご来訪ありがとうございます

長年ウツと仲良しの、我が家のウシさん。

冬の頃のように

1日中横になることはなくなったけれど
日によって気持ちにウネリが出るようで

自分に言い聞かせるように
「大丈夫… 大丈夫… 」って
小声で呟いてる事があります。

そんな時はきまって

「うん、知ってる～。
　あなたは大丈夫だってこと
　私は知ってるよ。

　だってあなただもの
　大丈夫じゃないワケがない♪」

と伝えます

一生懸命生きていれば
不安で心細くて
笑顔でいられない日もあるし

このままずっと
暗闇から抜け出せないのかも…って
怖くて泣きたくなる夜もありますよね。

だけど

私の中の、人や自分への
“ 絶対的な大丈夫感 ” は
もう揺るぎないものになっていて

今は傷ついて落ちこんでいるけれど
必ず笑顔が戻ることを

私が、誰かが、手厚くケアしなくても
自分の足でまた光の中に立てることを

何の迷いもなく信じられるのです。

大丈夫じゃない人なんて1人もいない。

たとえあなたがまだそう思えなくても

私は知ってますよ～