昨日、Facebookで軽く書きましたが、
「美的」でクレイルのレッドが紹介されてます
「泥風呂」コーナーの「効果で選べるユニークな仏産のクレイ」です
出版社に問い合わせたところ、表紙のみ掲載許可をいただいたのでご紹介させていただきます
これ、クレイルのホームページのレッドを見て、お問い合わせをいただいたのがきっかけです
レッドは血行促進のクレイとしてよく知られているクレイです
で、これだけじゃ使い方分からないよなぁ？
と思って、クレイセラピーとしてレッドの使い方をご紹介しようと思ったら…
すでにみどりさんが紹介してくれてる❤️
早い！
レッドは血行促進のクレイとしてよく知られているクレイです
我が家の長女（高2）は、毎年しもやけになるとレッドとホワイトのブレンドで足湯を数回すると良くなるので、
例年冬になったらその事を書いてます
でもねぇ、本当はしもやけになる前になんとかしたい！
今年はまだしもやけになってなくて、
でもね、足が氷のように冷たいから、
昨日、みどりさんが書いてくれてるシアバターのクリーム足に塗ってみました
シアバターもテキトーに乗せる
指で混ぜる！
でも、私はみどりさんのようにちゃんと混ぜたクリーム作ってません
（ズボラだから😭）
なのて、手のひらにレッドをテキトーに取って…
これを塗り広げます
シアバターの難点は、ベタベタすること
そして、レッドの難点は、布に色が付くと落ちないって事です
↑これ、要注意
レッドを使う時は、汚れても良いタオルや衣類と合わせて使ってください
普段なら、このまま靴下とかはくといいと思う
昨日は寝る前だったので、このままタオルの上に足を置いておきました
これ、塗る前
上がムスメの足で、手前は私です（一応比較のために）
ね？めっちゃ冷えてる…
そして、約20分後
まだまだ青いけど、ずいぶんあったまってます
触るとねー、まだぽかぽかまではいかない
私の足の方があったかいです
が！
たしかに違いはある
ちなみに、実はレポしたいと思って、一昨日、ホホバオイルでやってみたら、全然変わってなかった
ホホバオイルでも違いを感じる方はいらっしゃると聞いているのですが、
ガンコな冷えにはホホバでは弱いようです
どっちがビフォーかわからない・・・つまりあんまり変化ない😂
シアバターの方は、効果があるようなので、めんどくさがらず、混ぜたやつ作って本人に渡そうと思ってます
ていうか、毎回私が塗ってあげる方が面倒だしね♪
↑結局ズボラかい！
高校生ともなると、私が言ってもなかなか聞いてもくれず・・・
本人が積極的に塗ってくれるように声かけをがんばらねばっ
今年はしもやけにならないように、事前になんとか食い止められたら良いなと思います
しもやけに限らず、生理痛が辛い方や、肩こりなどに悩んでいる方も、まずは「冷え対策」！
ぜひ取り入れてみてください
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