●田園都市線沿線で、体の内側からの健康に興味のある方いらっしゃいますか？
こんにちは。ナチュラルコスメティクスバー の大谷です。敏感肌の方でも安心して使えるスキンケア商品を紹介しています。
私は日ごろ、スキンケアについてお伝えすることが多い（←そうでもない？笑）んですが、今年ジャスフォーになって、健康面でも気になる点が増えております。
体ってつながってるから、外からだけじゃなく、内側からのケアも大事なのよねー。
もちろん日々の食事も含めて。
若い頃は全然気にならなかった点で、ガタガタといろいろ感じておりまする。
今、一番悩まされているのが腰痛。
３人産んで、育ててきて、やっぱり腰への負担が大きいんだなぁ、って改めて思ってます。
それに、以前書いた、こんな事もとっても気になってます。
そんな中、ボディメイクインストラクターのちあきさん との出会いがあり、ぜひ田園都市線沿線でのレッスンをお願いしたいと、熱烈なラブコールを送ってきました。
ちあきさんは、体を内側から見つめて、ご自身も４０歳を過ぎてから、ボディメイクして来られた方。
日々の生活の中で、活かしていける 内側からの 体作りに熱い思いを持っています。
ちあきさんとお会いすると一目で分かるんだけど、常に、美しい姿勢を保っていらして、さらにご本人は、それが 一番疲れない そうなんです。
私は、気が付けば、すぐに足を組んでしまうし、体重は片方に乗せてしまうし・・・。
体もたるたる＾＾；
これまでの努力不足と言われたら、それまで！なんだけどね。
ただ、自慢じゃないが、しんどいと続かない、継続するっていう事の難しさも知っている。
楽しく日常生活の中での意識を変えていける、ちあきさんなら、それを実現してくれるって感じてます。
あ、実際に実行しなくちゃいけないのは、もちろん私です＾＾；
ちあきさんは、その モチベーションを支えてくださる方 だ、とビンビン感じてます。
とか言うなら、本当は私がちあきさんのレッスンにうかがえたらベストなのよね＾＾；
ただ、時間の関係でどうしても遠方でのレッスンには参加出来ないから、私の長所？の図々しさを大発揮！
図々しく田園都市線での開催をお願いしました（笑）
で、その 図々しいお願いが、もう少しで実現しそう。
ちあきさんの体への意識のあり方は、毎日の記事でもよーくわかりますが、今朝の記事にも、本当にそのとおりだなぁ、と思いました。
ちあきさんの、ボディメイクへの熱い思いの全文は、コチラでぜひご覧ください 。
なにより、ご自身が、「理想の体型に近いインストラクターに出逢う」事の大切さを話し、そしてそれを実践している。
カッコエエ～！！！ですわよ。
会場としては、現在、藤が丘にあるココチ を第一候補として考えています。
写真はココチさん からお借りしました。
引き締めの話なのに、エサで釣るなって？
「レッスンの後に、ランチも楽しめたらいいねー」って話してるから、美味しい食事も、魅力です♪
もっと広い会場などちあきさんとも相談したんだけど、ちあきさんは、人とのつながりをとても大切にする方。
ぜひ、アメブロでご縁のあるココチで開催しましょう！という話になっています。
そういうところも、すごく好きなんだなぁ～
そして、プライベートで下見にも行ってくださいました 。
ただ・・・
ちあきさんも、ココチも、両方が過密スケジュールなので、現在パズル状態で予定を組もうとしている最中。
現時点の状況としては。。。
★11月以降の、月曜、金曜の午前中あたり？で、間隔をおいての３回レッスン
３回レッスンというのは、私の熱い思いをくんで、成果を見ながら、より良い結果を出すための ちあきさんの初めての試みです。
そのため、きっちり課題も出されちゃうみたいです～
★少人数（４人）のセミプライベートレッスン
金額は、３回レッスンで、12,000円でお願い出来そうです。（セミプライベートなので、破格です。）
ただし・・・人数が集まらなかったら、実現出来ないかも・・・＾＾；
田園都市線沿線で、１１月、１２月あたりで、ちあきさんのネジ締めボディメイクに興味のある方、いらっしゃいますか？
３回レッスンだけど、レッスンを終えたら、「はい終わり！」というものではありません。
セミプライベートなので、個々人に応じて、日々の生活の中で今後ずっと活かしていけるチップがたくさん得られます。
こんなチャンス、めったにないど！！
もちろん、詳細が決定したら、改めてブログ上でお知らせさせていただきますが、ご興味のある方、現時点でメッセージ かコメントいただけると、嬉しいです＾＾
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