こんにちは。大谷です。敏感肌の方でも安心して使えるスキンケア情報をお届けしています。
今日はローションパックについてご紹介しますね。
これは、佐伯チズさんなど有名な方も多く紹介されているので、すでにご存知の方も多いと思います。
方法はいたって簡単。
コットンを水で濡らします。
濡らしたコットンにローションを垂らしてなじませます。
コットンを５枚に分けます。
おでこ、両ほほ、あご、鼻、にしっかりと乗せます。
３分たったら、オシマイ！
コットンをはがしたら、手のひらでお肌をしっかりと包み込んであげます。
ここまでが、一般に紹介されている方法ですね。
改めて私が紹介しなくても、語りつくされている感もあります・・・^^;
さて、ここからが必見ですよ～。
私がおススメする方法をご紹介します！
まず、コットンではなくて、キッチンペーパーがおススメです♪
コットンでも良いですけど、５枚に分けるのは意外と面倒^^;
キッチンペーパーだと鼻の部分にハサミを入れるだけでＯＫ！楽チンです。
顔が小さい人は１枚。私は２枚！！（ちくしょー）
水は、水道水は避けてほしいですね～。
コチラ にも書きましたけど、水道水は思っている以上に刺激が強いです。
特に、天然成分の化粧品を使っている方、せっかくの化粧水、水道水と合わせてしまうの、もったいないと思いませんか～？！
精製水はドラッグストアーで安く買えます。
いつも飲んでいらっしゃるミネラルウォーターでも構いません。
この、ミネラルウォーターにしたって、自分に合う、合わないってありますよ～。
私はそれほどでもないんですが、ウチのダンナは水を変えると下痢になったりしちゃいます^^;
自分と合う水を見つけるのもけっこう面白いです^^
あとは、注意点ですが、３分以上は置かないでくださいね。
キッチンペーパー（コットン）が乾いて来ると、今度はお肌から吸い取ろうとしてしまいます。
もったいない。もったいない・・・
最後に要注意点。重要です！
一般的には、安い化粧水でもなんでもＯＫ！と言われていますが、私はこの点には断固反対です。
特にお肌に長く置くパック、危険な成分が入っているものを敢えて使うのは、アブナイアブナイ^^;
合成界面活性剤は、もちろんＮＧです。
ただでさえ、グングン入っていくのに 、どこまで肌バリアを壊す気ですか～？
さらに、一般的に化粧水には長期保存に耐えるために、防腐剤などが入ってますが、そういうモノも肌に浸透させるのはイカガなものでしょう？
どこまでをＯＫとするかは、それぞれの基準があると思いますが、せっかくのパック、パックするほどお肌に悪い影響を与えるくらいなら、むしろやらない方がいい、と思います。
お肌のいじりすぎはよくないんですが、このローションパックは、毎日しても、全然問題ない！
いや、むしろ毎日やるとぷるんぷるんになっていきます。
毎日が難しい方は、思い出した時や、ちょっとだけココロに余裕がある時にやってみてくださいね。
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