こんばんは。
アーユルヴェーダお手当セラピストの千葉しのぶです。
今日は年一回の胃の検診へ
二年前の主婦検診でホリープが見つかってから、毎年経過観察のために胃の内視鏡検査をしています。
やっぱり何度やっても慣れないこの検査。
緊張するし・・・
やっぱり不安・・・
でも少しでも気分をポジティブに持っていきたい。
だから・・・
先日SALEで購入した
色がとってもお気に入りのセーター
に
周りのおしゃれ女子たちに感化されてほしいと思ったブーツ
を身にまとい、
テンションＵＰ
で出かけたのです。
雪だったんですけどね
それでもやっぱり自分のテンションＵＰの方が大事です。
何度か受けている慣れも多少はありますが、やっぱり、どんより…というかそのことだけ考えて受けるのと、少しは気分が変わっているのとでは全然違う。
いつもとは違った気分で受けてくることができました。
あ、最初に話した二年前に発見された胃のホリープは、その一年後、跡形もなく消えておりまして、今回もありませんでした。
こうやってテンションＵＰすること、どんな時にでも応用できますよね～。
１２月に開催したコラボ講座、インナービューティーのススメでも「似合う」って言ってくれたワンピースを身にまとっただけでも大分違ったもの。
チークを塗ってもらっただけでもテンションＵＰだったし
何かに挑む時、
ちょっと違った方向から
自分にいい意味での喝を入れて
テンションをあげよう
ぜひやってみてくださいませ
女子だからこそ、できることたくさんありそう
オススメです
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