こんにちは😃
6月10日
断捨離®︎トレーナーになりました
岐阜市在住
あげちゃん こと
いとお ゆうこです
鉄板に卵が流し込んである
ナポリタンは
他の地域にもあるのかな
タコさんウィンナー🐙
ランキングに参加しています
お先に
こちらのランプを1日1回ポチッと
〜願い事しながら〜
押して頂けると嬉しいです
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いつもありがとうございます💕
昨日は同じ岐阜市で
上げ潮みんなで踊ろう会
運営メンバーの
上げ潮太鼓
みんなで踊ろう会
今夜
20:30〜21:30ごろ
お申し込みはコチラから
トレーナーも
多数参加しますよ
全く踊れなくても大丈夫です🙆♀️
年末まで毎月練習します
約１時間、こんな流れでやってます
1オープニング
2主旨説明
3みんなでカンパイ 飲み物のご用意を
4ご当地コール
49都道府県 地元のコールではーい🙋♀️
49都道府県 地元のコールではーい🙋♀️
5軽いウォーミングアップ 身体がほぐれる〜
6振付練習
初めての人でもわかりやすく分割して説明します
初めての人でもわかりやすく分割して説明します
7ブレイクアウトルームで練習、おしゃべり
各部屋にトレーナーが入ります。
8みんなでおさらい踊り
9法被セット抽選会
ひでこさん着用法被が借りられるチャンス！
ひでこさん着用法被が借りられるチャンス！
10皆勤賞説明
皆勤賞にはステキなプレゼントが
皆勤賞にはステキなプレゼントが
11写真撮影 はい、チーズ
12最後のご挨拶
今回私の担当は
ブレイクアウトルーム作り〜
上手く作れるか今からドキドキ💓しています
借りた法被を着て、緊張しながら
必死に作るので
きっと長い時間、画面OFF。
え。
着る意味ある⁉︎
着る意味ある⁉︎はい！
気分からアゲて行きましょう♪
11月までの開催
折り返し地点にきました
沢山のご参加、お待ちしています☆
ホンモノだ〜💕
9/30(金)に断捨離レッスンを
小林理恵チーフトレーナーを招いて
主催します
岐阜、愛知、三重、滋賀周辺の皆様
是非詳細をご覧下さいね
8月末まで早割価格になっています♪
岡山、広島で同期が10/1 .2にイベントします
原野ゆうこ（ゆうゆう）
くしださゆり（くっしー）
今日もゆるゆる断捨離
ダンチャリーン！
いってみよう♪
ダンチャリーンとは、モノ、コト、ヒトの取捨選択する経験を重ねていくことで自分への信頼貯金が増えるイメージ、私の造語です
おのころ心平さんのブログで
新月前夜の昨日は
玄関を整えるといい
と書かれていたので
玄関拭き掃除を
ちゃり〜ん
岐阜を中心に
東海地方の
地域情報、楽しい企画をお届けする
メールレターがスタートします‼︎
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私も書きます♪
もちろん東海地区以外の方も
登録してくださいね〜
夏休み最後
お子さんやお孫さんと一緒に
愉しく踊りましょう♪
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ありがとうございます✨
皆さまのごきげんな刻が増えますように✨
今日も最後までお読み頂き、有難うございました