ナチュロパス ネイチュラのインナービューティーライフ

ナチュロパス ネイチュラのインナービューティーライフ

インナービューティーの専門家がつづる美と健康のエッセンス・・・・・・ときどき、日常♪


はじめまして ナチュロパスのネイチュラです!
ATMS(オーストラリア伝統医学学会)認定 ナチュロパス(自然療法士)として自然療法先進国オーストラリアの統合医療クリニックにて患者の治療に従事。日本に帰国後は、ハーブ・アロマ商品の企画・開発・教育に従事し、ブランドリニューアルや書籍の監修なども行ってきました。計10年間、両国で自然療法業界に従事した経験を元に、オーストラリアでの臨床経験を軸におきながら、日本人に合うココロとカラダのケア方法を、東京から発信しています!

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ナチュロパスとは
・・・
一言で言うと、インナービューティーの専門家。メディカルハーブ、サプリメント、食事やライフスタイルの改善、アロマセラピー、ホメオパシー、カウンセリングなどを組み合わせて、さまざまな『乱れ』がなくなるように導くスペシャリストです。


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お久しぶりでございます

早速、本題の件について!

 

 

 

メディカルハーブの専門誌である

日本メディカルハーブ協会の会報誌に

今回も私の書いた記事が載っております♪

 

 

 

今月届いている(もしくは届く)秋号です







会員限定の会報誌ですが

まだの方は是非チェックしてみてください^ ^

 

 

 

この号以外にも何度か掲載されていますので、

またまとめて掲載情報UPします!

 

 

 

このブログの読者の方々にも

関連がありそうな内容に関しては

またブログ記事にもしていきたいなと思っています♪

 

 

 

では、みなさまも良き夜を!

 

 


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みなさま
あけましておめでとうとございます^ ^



昨日は
朝、神戸流のお雑煮をいただいて
午前のうちに
福男で有名な西宮神社にお詣りに♪



パートナーの実家から近いので
ジョギングで詣でてきましたのです



往復10キロの道のりなり



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お雑煮が出てこない程度のスピードで
走りましたw



甘酒を飲まないとはじまらないので
もちろん甘酒もちゃっかりとw



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ちなみに
西宮神社と
アンリシャルパンティエの
コラボ菓子折りがありまして



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ご利益ありそうじゃないですか〜!?



私たちはこれをお土産にしたのですが
神戸の実家でもウケが良かったので
まだお土産買っていらっしゃらない方
おススメです♪
新大阪の新幹線改札内の売店に売ってました^ ^



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西宮神社に初詣に行ったので
これで私たちも福男&福女ですw
みなさまにもご利益がありますように^ ^



さぁ!今年も良い一年じゃ!!!




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今年はアトリエうかいのお菓子^ ^



アトリエうかいは、
うかい亭の洋菓子部門のお店で
クッキー、サブレが美味しくって
よく手土産にします



今回は、
本命の菓子折りが
売り切れてしまっていたので
単品買いになってしまいました〜〜



今日は、
マリアージュフレールの紅茶といただきます^ ^



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いやー
やっぱり人気のものは
早く買わないとダメですね〜〜!
人気ぶりを侮ってましたなw




ちなみに
ここのケーキもおススメです!








どうぞ、お試しあれ♪







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木曜で今年は仕事納めだったので
昨日からお休みをいただいて
神戸に帰省しております!



昨日は神戸への移動日だったのですが・・・



これがまた・・・



やらかしまして・・・



新幹線に乗る手間に
在来線で荷物を網棚に忘れるという
大変しびれる事をしでかしまして・・・



ありがたい事に
荷物は見つかったのですが
結局、何だかんだで
夕方着く予定が、夜になり・・・



トホホ過ぎて
もう夫婦2人で大笑いですわw



今回はうちのパートナーが犯人ですが
2年くらい前に帰省した時には
私がチケットの日にちを間違えて購入するという奇行に走りまして・・・



その時は
帰省日当日、新幹線の改札で通せん坊にあって
はじめて気づくという失態をしました・・・



帰省の辺りは、夫婦揃って
やらかしグセがあります・・・(苦笑



さて、掲題の件ですw



日本メディカルハーブ協会の会報誌に
今回も記事が載っております♪



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今月上旬に届いている号です^ ^
会員限定の会報誌ですが
まだの方は是非チェックしてみてください!



では、みなさまも良き年の瀬を♪








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つかの間の帰省は今朝で終わり



今日はちょっとずつ移動しております




途中に立ち寄った福山SA



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福山は、実はバラの街なのです^ ^



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福山は私の田舎でもあるので
よく帰るのですが
いつもはもっぱら新幹線。
だからこの福山サービスエリアには
初めてきましたのです



バラのガーデンが少しあったり
ドッグランもあったりで
大っきめのSAでした♪



福山・鞆といえば・・・鯛!
なので、
鯛ごま漬け山かけ丼をいただきました!



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うまうまです♪



休憩にオススメのSAです♪




さ、明日はどこへいこうかw



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先月も嵐のように過ぎ去っていき・・・

気づけば、もう11月になってしまったのですねぇ

早いもので、今年もあと2ヶ月なのですね・・・

 

 

 

さて、月初の今日は、

全労済さんにお呼びいただき

埼玉の浦和にてセミナーをしてまいりました

 

 

 

私主催ではないので、

普段セミナーではお会いできない方々と

交流させていただくことができ

とても楽しく講師をさせていただきました

 

 

 

運営側の方々が、本当にあたたかく

事前の予定にはなかったにもかかわらず

セミナー終了後に

デザートビュッフェのお誘いもいただきまして

(私のことですから、厚かましくも大喜びで参加しまして・・・w)

とっても楽しい時間を過ごさせていただきました

 

 

 

帰りに、スタッフの方々から

埼玉の和菓子もいただいてしまいまして

至れり尽くせりの午後でございました




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今日が、私にとっては初浦和だったのですが、

セミナーで出会った方々がステキな方ばかりだったので

もう、いい印象しかありません!w

浦和の赤いユニフォームをちらほら見たのですが、

なんだか地元の広島カープの赤を思い出して

初めて訪れた街な気がしなかったですねぇ

すっかりトリコです♪

 

 

 

本日のセミナーのレポは

また追って!です

 

 

 

さて、今月もバタバタと過ぎ去りそうですな・・・(苦笑

 

 

 

みなさまも素敵な11月を!

 

 

 


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9月1日発行の

日本メディカルハーブ協会の会報誌に

私の記事が掲載されました

 

 

 

ちょっぴり前の話で恐縮です!

 

 

 

日本メディカルハーブ協会という

ハーブを啓蒙・発信されている協会の会報誌

「MEDICAL HERB」第41号の中で、

「オーストラリアのハーブ事情」として

今回は、

「オーストラリア流 ハーブを食に活かす」と題して

オーストラリアでのハーブの取り入れられ方などについて

書いています

 


 

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内容は、ご覧になってのお楽しみ♪です

 

 

 

日本メディカルハーブ協会の会員の方々

時間がある際に

ぜひ読んで見てくださいね♪

 

 

 

何回かの連載にしていただけるようで、

あと何度かお目にかかります♪

 

 

 

 


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お久しぶりでございます!

 

 

 

バタバタとしながら

いま、広島に来ています

 

 

 

周りの人には

「あ、カープの試合見に行くんですかー?」

と聞かれたのですが、

全然違う用事にて・・・

福山と地元広島を弾丸で訪れております・・・

 

 

 

カープは、

今年も地元優勝は叶わずでしたが、

私的には、優勝した連休に

地元に居合わせることが出来ただけでも、

感無量でしたー!

ま、バタバタだったので

別に試合を見に行けたわけでも

市内に行って騒げたわけでもないんですけどねw

強いて言えば、

優勝した時の試合を横目に

広島駅を移動していたくらいでしょうか・・・w

 

 

 

それにしても、

広島は、カープ熱がすごい・・・!

 

 

 

どこのお店のスタッフも、

カープのTシャツを着てます。

1店舗、1カープTシャツのスタッフ

と言ってもも過言ではないくらいに

はびこっておりますw

電車に乗ると、

1車両に1カープTシャツの人がいますw

もう、広島県民の公式ユニフォームになる勢いですw

見たところ、

広島県民の苗字は、だいたい

「KIKUCHI」か「SUZUKI」か「ARAI」さん

なんじゃないでしょうかw

 

 

 

カープの応援歌もすごい・・・

百貨店から、スーパーから

人が集まるところの音楽は

今のところだいたいカープの応援歌ですw

どのお店も自店のテーマソング無視して

応援歌を流してますw

多分、県民みんな、そらで歌えると思いますw

そういう私も歌が流れると

自然と口ずさんでますw

 

 

 

まさしく、熱狂という言葉がぴったりな

県をあげたアツい雰囲気に

本当にうれしくなります♪

あぁ、私は細胞の1つ1つまで広島人なんじゃなぁ~と

感じますねぇ

 

 

 

きっと東京に帰ると

カープの優勝などなかったかのような

別世界が待っているのでしょうが

今は、まだ

優勝の残り香を嗅ぎながら

もう少し浸ります

 



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さて、今晩、東京に戻りますので、

明日からのコンサルは

平常通りです!

 

 

 

最近サロンを麻布十番に移転したので、

またその辺のことは

アップいたします♪

 

 

 

みなさまも、良き1日を!

 


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今日の

朝食はこんな感じ

 

 

 

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グルテンフリーのパンケーキ&

フレンチトースト

そこに大好きなイチゴをたーっぷりと♡

 

 

 

そろそろイチゴの食べおさめ時期に来ているのかと思うと

気が気じゃない今日この頃です・・・w

 

 

 

それはさておき、

今日のこのパンケーキ、

我ながら、なかなか上手に焼けました!

 

 

 

ちなみに、

パンケーキは、グルテンフリーの粉を使ってますが、

フレンチトーストは、普通の小麦の食パンを使ってます。

ホイップも普通の生クリームで作成。

 

 

 

普段、なるべく乳製品を控えるスタンスでやってるのですが、

ホイップクリームに関しては

乳製品以外の代替品では、

なかなか美味しく作れないので

私は、そこに関しては

あんまり無理しないようにしています

 

 

 

グルテンフリーとか

糖質制限とか

健康に気遣う食生活って大切だけれど、

全部やろうとすると食事を楽しめなくなって

本末転倒になっちゃうので

部分部分で取り入れるようにしてます♪

 

 

 

グルテンフリー、乳製品フリーで

我慢してる感なく

美味しく食べられるので

私はこのスタンスが好きです♪

 

 

 

あぁ、今年はあと何粒のイチゴにありつけるだろうか・・・