ゴールドジム表参道にてアシュタンガ・ヨガの代行で、
朝ちょい早く出て千葉から表参道へ!!!
でも、いつもの朝練、
九段下マイソールよりか全然遅く出てますけどね…笑
少し早くついたので
パン好きなのでパン屋を捜しても早くからはやっておらず、
ゴールドジムの隣のスタバへ!!!
すこ～しぼぉ～っとして落ち着いて、いざレッスンへ☆
フィットネスクラブでのレッスンは初めてなので
手続き的なのがよくわからず…。
15人の方の参加で、
どんな感じのクラスなのかレッスンを始めると…
みんなとても集中していて、
その集中力に自分も少し声に力が入って
気持ち良くインストラクションできました☆
みんな素敵で、フィットネスクラブでのレッスンもいいなぁ～と♬
でも、この前フォットネスのオーディション落とされたしなぁ～と思い、
まぁ～また何かのヨガ繋がりでレッスン出来ればいいなぁ～と!!
そしてレッスン後は地元千葉へとんぼ返りで
inStyle千葉にていつもの嬉しい仲間とアシュタンガ!!!
ほんといつもの仲間いいわぁ～☆
そのあとは、整体の仕事へGO～!!!!
こういった流れの1日は初めてで
バタバタではあったけど、
充実していてあまり疲れはなく、いい1日だった☆
そして、やはり自分はヨガ中心の生活がいいわ!!!…と
再度感じ、もっとレッスンを増やそ～!!と☆
最近始めた整体の仕事も好きでいいんだけど、
やっぱヨガあっての他の事があると!!!!
ほんと自分が一番好きなのはヨガ!!!
そう思えるようになったのも、
自分で覚悟して動きだして、
違う方向の事もした中で感じる事ができた!!
一方向でもいけないけど、
片方に動く事で、その反対の方向も見えてくるし!!!
思ったらまずは行動する事!!!
行動してみないと分からない!!!
結果がどうあれ、
自分の心で動く事が大切!!
どんな事でも次の自分へとプラスになるから!!!
もちろん、マイナスな事だったとしても!!
まずは経験し感じてみる…Feels of Yoga !!!
Naoyuki
※写真最後は千葉パルコのタワレコにいた成田のゆるキャラ『うなりくん』です…。
うなぎと飛行機の間の子だそうです…笑
