こんにちは、諏訪 智(ちえ)です
◆はじめましての方へ自己紹介
昨年8月からこちらのプロコースを受講していました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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本日はこちらのご質問をご紹介します。
諏訪先生、こんにちは!●●です。 5月18日の一色先生とのセミナーに参加させていただきました。ありがとうございました! 一点質問させてください!
先日仕事帰りの電車の中で携帯を触っていると、いきなり電話が入り、画面に映る「父」の文字にギョギョギョ?!とかなりびっくりして、 「お父さんから電話?!?!一体何事?!お母さんの健康に何かあったのか?!?!」と 心臓はバクバクしながら、 頭ではコンマ1秒くらいでこのような考えが浮かびました。 すぐに、自分が14日(金)に届くように父の日のご当地ビールセットを送ったことを思い出し、「あ、私が今日届くように送ったんだ…わざわざお礼の電話くれたんだ。良かったー」 と思い至って電車から降りた後に折り返しました。
実家や親戚関連のやり取りは、スマホを使いこなしてる母と行うことが多く、父とは滅多に直接連絡を取ることはありません。 お互いに「便りがないことは元気にやってる証拠だ」と思っており、実際に会った時はたくさん近況報告などをします。 直近で父と連絡したのが、2月に母方の祖父が亡くなった時だったので、 父と連絡を取る=有事、の認識が少なからずあります。 安心した反面、 咄嗟の思考で「家族の健康に何かあったのでは?!」と思ったため、まだまだ健康(依存心など)に関して、修正しなければと思い、かなり気になっています。
ちなみに母が太っていて、リウマチと高血圧を酷くないながらも長年患っており、なかなか体重が減ることはありませんでしたので、それで母に何かあったのではと思い至りました。 ただ先日母と会った際に、 友達とたくさん出かけたり、地域のゴスペル歌唱で練習し始めたり、関節に負担がない筋トレを始めたりと、実際はかなり健康的に日々過ごしているようで、少しずつ体重が減り出したと言っていました。 仕事を再開したいとも言っていました。 一連の事象から、何かアドバイスいただけますと幸いです。 よろしくお願いいたします。
はーい、ありがとうございます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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滅多に連絡のないお父様から電話が来たのですから
「何かあったのか!?」と思ってしまいますよね。
確かに、
そういったことがきっかけで思考はガーっと
ものすごい速さで動きますが、
思考の量としては少しですので
そんなに気にされなくてもいいと思います![うさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/176.png)
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でもご自身では
》かなり気になっています。
なのですね。
なぜそんなに気になるのか![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
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これは、2つ考えられるかなと思いました。
ひとつが、
お母様に「もっとこうなったら健康になるのに」
と思うことを自分に戻していないということ。
お母様は太っているとのことですが
ご質問者さんから見て、その原因はちゃんと見えますよね。
そこをエッセンスで考えて自分に戻したらいい、
つまり修正したらいいのですが
使いきれないのに物を買うのをやめるとか、
甘えたい自分をやめるとか。
それを放置しているので
深層意識が「直したほうがいいよ」と
自分自身へメッセージを送っているのかもしれません。
深層意識からのメッセージは、表層で「何か気になる」と感じられます。
もう一つが
実はお母様に依存しすぎているのかもしれない
ということ。
ご質問者さんは物理的に自立されているので、
これが当てはまるとしたら「精神的、感情的に」です。
》お母さんの健康に何かあったのか?!と 心臓はバクバク
この時、頭の中では
「お母さんがいなくなってしまうかも」
と極端な考えが浮かんだかと思いますが、
依存が大きいほど
「いなくなってしまうかも」という考えは
とても恐ろしくショックなものです。
ショックが大きい分、
その後も怖さが心を占領してしまう...![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
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そして
》かなり気になっています。
となるのではないかと思いました。
1つめの場合は、
自分の日々を振り返って修正されるといいと思いますし
2つめの場合は
母を掴んで離したくない小さい自分を
しっかり自立させる修正をするといいと思います。
というわけで2つ考えを書いてみました。
何か参考になれば嬉しいです![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/149.png)
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ご質問ありがとうございました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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