８月１日、２日、岡山市内ではうらじゃが催されました。
この２日間、お暑うございました。
もちろん、気温は35℃以上をマークする猛暑日。
この酷暑の中、ダイナミックに踊る踊り子さんたち、圧巻です!!
わが娘、昨年より踊り子としてうらじゃに参加をさせていただいております
ことしのチームテーマは、『粋でいなせな吉備の國』
粋でいなせといえば江戸っ子の代名詞ですが、備前岡山の踊り子たちも負けてはおりません!!
粋でいなせな踊りを見せてもらいました
娘に連れ添い、踊り会場を回っておりましたが、とにかく暑い!!
「暑い」「疲れた」「だるい」はNGワードとわかっていながらも、ついつい口からこぼれてしまいます
勝手な給水禁止時代、部活動の最中に過呼吸になったことはあるものの、比較的、体力に自信を持っていた私。
この過信がいけませんでした…
熱にやられてしまったのです
軽い脱水症状を伴う熱疲労
聞いてはいましたが、熱中症ってホントに急にやってくるんですねー
急に起きた、めまいのような症状。
そして、始まる頭痛症状…
スポーツドリンクよりも塩分が多く含まれてるため、健康な状態なら”甘い”と感じることはないと言われている経口補水液
体が欲してると甘く感じられるといいます
あま～い!!
ってことは、脱水も起きてたってことでしょう。。
私、一応、健康管理士という肩書を持ってますが…
健康管理できてねーし
唯一褒められるべきは、無理をしなかったこと
申しわけねーと思いつつ、すぐにお休みさせてもらいました
某企業が熱中症の症状別救急処置を見やすいチャートにされてましたんで、参考までにコチラをどーぞ!!
熱中症の救急処置
決して無理をしてはいけません!!
そして、私が休んでいる最中も、娘たちは一生懸命踊ってました
各演舞場では、個人賞が選ばれ、演舞の後にメダルの贈呈があります。
喉から手が出るほど欲しかった備前焼のメダル
母の知らぬ間にもらってました
「もらえたんよ!!」
娘は嬉しそうに、興奮しながら言いましたが、このときの私、ダウン寸前
「よかったな。頑張ったな。うれしいな」
棒読みか?!って声かけをし、全く盛り上がれてない母（笑）
すんませーん
そして、ダウンした時、人の温かさをしみじみと感じました
母娘ともども忘れられない夏になりそうです
しかしまぁ、基礎体力の低下…何とかせんとなぁ
四十路に突入してから、転がる石のようにコロコロと…どこへ行く？（笑）
９月２日（水）までお休みをいただいております。
ご不便をおかけいたします
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