次回は明日土曜夜ヨガ
次回は13日（月）
１０：００～１１：１５ イシュタヨガアドバンス
ファーストウイングアリーナでお待ちしています
今日のレッスンは地元病院の話でもちきりでした。
耳鼻科がなくなった話、皮膚科の話、内科の先生のお話、薬の処方箋のお話、オンライン診療のお話など。
病院のお話なんだけど明るい雰囲気でしたねえ。
「今日も気持ちよかった」
「青空が見えてすっきりした」
「（ボディスキャン瞑想は）やっぱり最後までなぞっていけない・・寝ちゃうんだよね～」
などの感想をありがとうございました。
聞き苦しい声の瞑想でも、寝ちゃってくださって・・・。ありがたいです。
だみ声だから寝れなかった～ってなるかもと、ドキドキしてました。
今日も朗らかモードで来てくださってありがとうございました。
後半背面を鍛えるヨガポーズをして背中もじわり汗ばみましたね！
もうすぐ母の日だから稲毛のお花のお店みょんみょんでアレンジを頼んでみたのだけど、とてもかわいくて素敵で母がにっこりしている気がしました。
小学2年生のシロツメクサの首飾りから毎年お花を送っているけど、ずっと喜んでくれていたなあ。
５月のスケジュール - NATURAL MIND YOGA BATOWN YOKO (jimdofree.com)
月金土 ファーストウイングアリーナ
水 パティオス2番街集会室
60分 1000円
75分 1200円
眠りのヨガオンライン体験ご希望の方はラインをください♪
ヨガが初めての方も、お気軽に来てくださいね〜😊
予約不要の自由なヨガ教室です。
メンズヨガクラスも開催しています。
（第１・３土曜９：００～１０：００ ファーストウイングアリーナ）
℡０８０－３０９１－８３１３
naturalmindyoga@gmail.com
ライン🆔@naturalmindyoga
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