• 金曜夜ヨガ＆土曜ヨガ♪すっきりしますねえ

• 癒しのYinYoga♪夏の空

• 最後には少し瞑想を。

• 月曜日♪ほぐして動いて呼吸して。マット上でのヨガ練習時間以外もヨガの時間になる。

• 眠りのヨガ☆気持ちいいな

• 今日も明るいPOWERを感じた

• 自分で自分のことを幸せにするヨガ。

• 夏みたいな日レッスン。嬉しいな夏。

• 眠りのヨガ☆こまちを起こして怒られる

• 瞑想♡

• ベーシッククラス♪サンカルパ瞑想

• 月曜日♪魔法の呼吸

• 6月のスケジュールです♪

• 土曜日のヨガ練習☆連絡してなくてごめんなさい。いつでもWELCOME♪

• アドバンス♡そのままで楽しむ。

• 雨と風がとても強い日ベーシッククラス

• 今日も健やかな日。明るい気持ちで陰ヨガをする。セロトニンがUPしている実感。

• 眠りのヨガ☆７つのチャクラ

• 金曜アドバンス。いいお天気。

• ベーシック♪呼吸とヨガでほどいていく。

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