• 暑い日にコアを鍛えて・・ヨガで自律神経のバランスもよくなります。

• ガーミンをつけてヨガをして♪両クラスともパワーヨガの運動量です。燃やそうよ心と体！

• Yin Yoga DEEP！震えるほど筋肉に負荷をかけました祝日レッスン♪

• 眠りのヨガ☆リフレッシュを促すためのポイント３つ♪

• 雨の金曜　ナチュラルマインドヨガ　

• 夏のヨガ部♪一生懸命練習をしました。エコーとエコーに挟まれて。

• 暑い夏の日　レッスン！

• 日曜レッスンでした～♪

• 魂のいちばんおいしいところ

• 真夏のYinYoga

• よく晴れて、気持ちよく汗が出て爽快な気持ち♪ヨガレッスン

• 月曜日　雨のイシュタヨガアドバンス♪

• 日曜レッスン♪ビンヤサフロー呼吸に合わせて＆眠りのヨガ振替☆彡

• 夏の夜のヨガ

• Yin Yogaと雨の瞑想

• 夏のヨガ部♪軽快に練習！

• 時々震えるヨガ練習♪ナチュラルマインドヨガ部

• 土曜ヨガ練習☆爽快

• 睡蓮の季節ですね。夏みたいな日レッスン！ここは森の中・・・

• 汗が出て気持ちいい！いい季節ですね♪軸を鍛えましょうレッスン

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