札幌のオフィスに
わざわざ室蘭から2時間以上
かけてセッションに参加してくれた
大学生がいます
夏に水着が似合う
細マッチョな体型を
手に入れたい!
彼の希望です。
姿勢ストレッチで骨格を整えて
体幹トレーニングを中心に
インナーマッスルを鍛えます
骨格を整えないと
いくらウェイトをしても
美しいフォルムは出来上がりません!
私のセッションでは
そこに特化したメニュー
たくさんおこなっもらうので
短期間で理想のスタイルを
手に入れることができます
初回のセッションでメニューを作成し
その後はZoomを使用した
オンラインでセッションを受けてもらいました
わずか3ヶ月で理想の体型を
手に入れました!
現在 オンラインのパーソナルセッションに
全国からご予約を頂いております
興味のある方はぜひご予約お待ちしております
公式サイト
ねこ背矯正公式サイト
毎週最新のエクササイズを
登録無料です。
姿勢プロデューサー
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清水 真の著書
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姿勢プロデューサー 清水 真
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■講座スケジュール
2020年講座開
秋頃講座も再開します!
お楽しみに★
今年も全国からの講演依頼募集中
・ダイエット講座
・ねこ背解消体操講座
・親子で背伸ばし体操講座
・新聞棒ストレッチ講座
・スポーツパフォーマンス向上体操講座
・目の体操講座
など 目的に合わせたプログラムを提供します
本年度開催予定地)
北海道〜札幌、小樽、旭川、帯広
北見、釧路、登別、苫小牧、函館
青森、秋田、埼玉、千葉、東京、横浜
名古屋、三重、富山、石川(初開催)
大阪、神戸、広島、山口、松山、高松
福岡、大分、長崎、佐賀、沖縄 予定)
お近くの地域の方 講座企画してみては
いかがでしょうか??
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sisei2013@gmail.com
(名前・場所・人数・予算・希望日1~3)