北海道 札幌 【姿勢と健康】講演家 姿勢プロデューサー 清水 真

北海道 札幌 【姿勢と健康】講演家 姿勢プロデューサー 清水 真

姿勢プロデューサーとして、TVや雑誌などでも
活動中。トレーナーとして水泳五輪出場選手や
プロ野球。プロサッカー選手を担当。また
学校や企業。行政で【姿勢と健康】の講演を担当
著書【ねこ背は10秒で治る!身長が伸びる。やせる。背伸ばし体操】

5年ぶり「背伸ばし体操」講座が

帰ってくる!!

 

 

残り2名募集してます!

 

 

お早めにどうぞ!

 

 

高校生のパーソナルトレーニング指導 

 

中学生時代からサポートしている

女子選手


バレーボールをやっていて

今年推薦で市内強豪校に進学


一年生からレギュラーをつかみ

インターハイにも出場

 

教えてトレーニングも真面目にこなし

カラダつきも 一段と大きくなりました。


この一年で身長も8センチ伸びて


周りの選手と比べても

頭一つ抜きに出てます

 


高校生のパーソナルトレーニング指導は

男女問わず 毎週定期的に

やってきます


1人ひとりの目標に合わせて

カラダを作りあげていきます


また自宅でも継続できるように

メニューを作成して


トレーニング強度を維持していきます

 

 

スポーツ上達のためには

カラダのレベルを上げる事につきると思います


カラダの分析をして

その子に一番合ったメニューを作成して

トレーニングします


短期間でカラダが変わり

怪我や故障にも強くなります



 

みんなから 

何やってるの?


言われるので


秘密のトレーニングだよ


私のオフィスに来ている子供達はわかってます 笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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本年度開催予定地)

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北見、釧路、登別、苫小牧、函館

 

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