忙しい毎日を送っていらっしゃる女子のみなさま、こんにちは☆
インナービューティーアドバイザーの石河里絵子です。
自宅では出来るだけ自然な、身体に負担が少なめのものを使用した食事にしたい。
そんな想いから、キッチンに常備しておく調味料類も
昔とは違うものが多くなりました。
例えば、こんなもの
「生わさび」
おろししょうがなどは、スーパーで生のものを購入して
刻んだりおろしたりと色んな使い方ができるので、
調味料として製造されたものを常備するほどではありませんが
「生わさび」は食事をする際、一度に使う量がそれほど多くないし
意外と生のわさびを少量でいつも売っているスーパーも少ないので
こういった調味料として作られたものは便利ですよね。
私も、お蕎麦をいただく時や
たまにお刺身を買った時などに使う位なので重宝しています。
出来る限り家で使うものは、添加物が少なめのものを
早めに消費するようにして
うまく使っていけたら良いですね☆
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