禅タロット・数秘・星読みで貴方の魅力と可能性を引き出す しあわせ発掘セラピスト 麗子です。
はじめましての方も
いつも見て下さる方も
ご訪問ありがとうございます。
ダイエットプログラム 11日目！
あっという間に終盤になりました。
早いなー
ダイエットプログラムは、ライングループの中で行われます。
日々食べたもの、出来事、感情、気づき等、何でも投稿可能です。
毎回思うけど、プログラム中って、普段流してるような自分のこと、家族のこと、何か浮き出て来やすくなる…っぽい。
私もずいぶん昔のことが走馬灯のように浮かび上がり(あ、まだ死にませんよ)
自分を蔑ろに思ってた１件が、実は当時の周りの環境が合わなかったからだった
みたいなひらめき？気づき？が起こり、何十年も責めてごめん
と自分に詫びました。
そんな事があちこちで起こるダイエットプログラムなのでした。
ここ１か月のグラフで見るとこんな感じ↓
60キロの壁が、なかなか手ごわいですわ。スレスレだもん。
ここが正念場。
意識強めでいきます。
八百万食堂用にパウチしてみました。
ちなみに明日は、この2種の予定です。
美味しいのをご用意してお待ちしてます。
学生時代の友人達が初参加してくれます。
発酵あんこは、私の中で大ヒット！
今や無くてはならない存在なので、友人達も喜んでくれたら嬉しい♬
久々に会えるのも楽しみです。
あんぱん用のパンは、私の担当。
青大豆の生おからを使用してる為、枝豆の破片がチラホラ。
美味しく出来ました。
喜んでいただけますように。
エアコンが壊れてしまったマイカーで練馬に行くのは、明日がラスト。
猛暑だったらどうしよう
って毎週ドキドキしてたんですが、有り難い事に毎週月曜日は涼しくて、窓全開で快適に行き帰り出来たことに感謝してます。
来週からいきなり新車通勤！
練馬の住宅街を走るのに、ドキドキですが週末慣らし運転頑張ります。
長くなりました！
新しい１週間も元気に過ごしましょう♬
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