人生を遊ぶように生きる人が増えたら、きっと世界に笑顔が増えると信じてます。
自分を知り、自分の活かし方を知るために、数秘と禅タロットを世界に広め、楽しく豊かなコミュニティを作ります。
ダイエットお茶会、盛り上がりました♬
たくさんの方にご参加いただきました。
さおりさんのダイエットのお話をちゃんと聞くのは、いつぶりだろう〜
改めて聞いて初心にかえれました。
◉自分の声を無視しない。
◉スペースを空ける。
◉制限をかける事が開運行動に繋がる…などなど。
たくさんメモりましたが、ここでは控えます。
毎日、自家製甘酒＆自家製豆乳ヨーグルトと小松菜とバナナでスムージー作ったり、塩麹と醤油麹にハマってる私ですが、やっぱり発酵食いいねー
と、発酵食が加速しそうです
そして、15.６回もダイエットプログラムに参加してる私ですが、なぜプログラムに参加するのか？
肝のところがスポッと抜けちゃったりします
今日改めてなぜダイエットするのが良いのか、お話聞けて、すごく良かった！！
参加して下さった皆さまと分かち合ってきました。
さおりさんが作ってくれた豆腐のチョコプリン(正式名称かな？！) めちゃめちゃ美味しかった
滑らかで味が濃くて、サイコー
おかわりしたかった
私の米粉ケーキも、皆さんに大好評！
とても喜んでいただけて、嬉しかったです。
個包装にしたものの写真を撮り忘れましたで
ダイエットは辛くありません。
我慢するのでなく、自分が選択するんですよ〜
それは人生においても。
『何々されちゃった』という被害者意識を手放し主導権をガッツリ自分で握り、自分事として捉える。
人生の選択権は自分にあり、それを選んだ自分を信頼する。
楽しいお話でした。
と同時に、またプログラムに参加したくなりました。
ダイエットのこと、思考と行動について等、知れば知るほど面白いなぁ…って感じた１日でした。
ご参加ありがとうございました！
そういえば次元変更講座に、何年ぶりかで参加予定です。
ダイエットプログラムの期間は２週間、次元変更は三カ月。
長い期間分だけ、深く掘れそう
どんなお宝が発掘出来るかな♬
楽しんで挑みたいと思います！！
明日は横浜！
今月は、初めて個人的に定期券を買ったので、無敵です（笑）
緩めてもらってきます。
ではでは。
