①忘れてすごす
セッション後は普通にお過ごしください。
何かしたいなと思った場合、そのように行動してもOK！です。
②変化に気づきたいという気持ちをもっておく
思いグセはセッションをしたその時に解消できています。
セッション体験の内容にもよりますが
・潜在意識（無意識部分）の思いグセを取り除く
・前世からのカルマを解消する
・インナーチャイルドの思いが癒される
そのように引っ掛かりを解消しているのですが、実際の顕在意識（頭や体、行動面）の方で自覚するのに、まれに時間がかかる方がいます。
「目に見える効果として表れる」「自覚できるまでに至る」に
・早い方で「その日にわかった」という方と
・2週間～1ヶ月くらい期間をおくと違いがわかりました」という方
に分かれます。
ですから、現在（今まで）の状態と、2、3週間たったあとの自分、周りの環境などと見比べることをお勧めします。
・気になっていた思いの頻度が減った
・気持ちが柔らいだ
・全く気にならなくなっていた
・立ち位置が２０％くらい変わった
などと、感じる方が多いです。
③結果を予測しない
思いもしない形で効果が表れることがあるので、自分の頭で考えられる範囲の顕在意識の方で予測してしまうと、わかりにくいです。
効果の限界を自分で決めてしまわないことをお勧めします。
「こうなっていくことが効果だと思う」と思い込んでしまうのはもったいないです。
自分自身の高い意識の自分（＝ハイヤーセルフ）に任せて、「あれかな？」「これかな？」という感じで楽しみにしてお過ごしください。
効果的に起こることとして
・自分の心の引っ掛かりが取り除かれる
↓
・自分の気持ちが変わる
↓
・自分の行動が変わる
↓
・実際に周りの環境が変わる
というようなに変化が起きることが多いです。
答えは自分の高い意識の自分が教えてくれると思います。
心の声に耳を澄ませて、自分を信じて過ごしていきましょう。
＜関連記事＞
効果についてはこちらもどうぞ
解除効果がよくわからないのですが？
掘り下げしないセラピーって？
心のブロックは1回で解除できますか？
過去生のブロック解除（過去生の書き換え）とは？
※このブログ記事の紹介・シェアなどは
許可なく行っていただいて大丈夫です。
その際にはリンクなど貼っていただけると嬉しいです。
■子育てが楽になる♪親子のお悩み相談サロンなちゅハピsalon
・なちゅハピsalonメル☆マガ
・最新イベント・体験会・座談会
・セッション・カウンセリング メニュー／・セッション感想
・なちゅハピsalon／・なちゅハピ出張
・予約空き状況
・お問い合わせ
・なちゅハピsalonメル☆マガ
・最新イベント・体験会・座談会
・セッション・カウンセリング メニュー／・セッション感想
・なちゅハピsalon／・なちゅハピ出張
・予約空き状況
・お問い合わせ