手先の美しさはどこから？ 名古屋女性の整体
今日も朝からシトシト…
ポケットに財布を突っ込み、
自転車で突っ走っていたら、財布をバシャッ！
水たまりへ落とした今井です…泣
何事も雑すぎるのは美しくないですね〜
美しい！と言えば、うちの、ちさと先生です♪
こんな事を書くと、
面白くな〜い顔をするので、内緒です^ ^
彼女は若いので、
それだけでも美しくて、ピチピチです
それ以外に…
何が美しいか？と言うと
手先、指先の動きです
コーヒーカップを持つときの指先、
お箸を使ってのお食事、
鞄を持つとき、ドアを開けるとき…
ゴミ袋の口を結ぶときでさえ、きれいです…笑
それは何故か…？
ズバリ！
腰に弾力があるからです
以前、腰と手首の関係性を書きましたが
それは実は指先にまで関係があります^ ^
皆さん、指先まで強張らずに柔らかく伸ばせますか？
体の疲れを放置したままだと
腰の力は踏ん張りが効かなくなります
そうすると
つまずきやすくなる
階段で足が上げづらい
背中が張る
肩が凝る
首が凝る
そして、指先も強張り…
本来持っていたはずの美しさが失われていく…のです…泣
それを阻止するには
やはり普段からのケアが大切です！
整体でのメンテナンスももちろんですが
地味〜なセルフケアが実を結びます♪
ちさと先生は、趣味で社交ダンスやベリーダンスをしています^ ^
なので、指先の動きは特に意識して
動きの練習をしたりするそうです♪
指先の動きが柔軟だと、どうなるか？
女子力がめちゃくちゃアップするんですよ
７月の季節のセルフケアでは
そんな手首から先のストレッチが
美しい所作に繋がるケアもお伝えする予定でいるみたいです！！
キャッーーー(≧∀≦)
これ以上、美しくなったら困る〜♪
きれいなおばさん女性を目指したい方！！
ぜひぜひ７月の季節のセルフケア講座
「まいにち整体 文月のお手当て」にお越しくださいませ^ ^
みーーーんなで、美しくなりましょう♪
最後まで読んでいただきありがとうございました！
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