”整体の推薦 保健師さんより”【名古屋大須の自律神経専門｜整体サロンリーラ】

こんにちは

名古屋大須の自律神経専門｜整体サロンリーラ

今井さえみです。

40代以降の女性のための骨盤矯正、自律神経のケアを

させていただいております。

ブログにお越しくださり、ありがとうございます。

……… ……… ……… …… ………

ひょんなことから、昔の記事が出てきました^ ^

お客様からのご感想ですが

この整体を通して私たちが伝えていきたいことが

ギュッと詰まっています。

現在は保健師さんで、

元病院勤めだった看護師さんが仰っているので

説得力がありますね^ ^

ぜひ、お読みください⬇️

………………… ………………… …………………

長年のお悩みを抱えていらっしゃる方

【名古屋大須の自律神経専門｜整体サロンリーラ】へ。

ご予約は、公式ＬＩＮＥから↓

 毎日のご予約も、下記のフォームから簡単に出来るようになりました♪

担当もメニューも選択が可能です。

どうぞご利用くださいませ^ ^

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原因不明の関節痛・頭痛・めまい・女性疾患　●名古屋女性の整体サロン●

大須観音駅徒歩5分　名古屋市中区大須1-27-11　成田病院すぐ

営業日時　火曜から金曜10：00～20：00　土曜9：00～17：00

◆メニュー・料金 

◆アクセス 

◆お客様の声 

◆Q&A（よくある質問と回答） 

◆スクール

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◆電話052-231-0355 

◆お問合せはこちらから→metatlon77@gmail.com  
◆ご予約はこちら→ご予約システム

◆名駅・金山・栄・新栄・八事・御器所・上前津・鶴舞・伏見高岳・矢場町・千種・今池・池下・覚王山・丸の内・本山・星ヶ丘・熱田区・瑞穂区・東区・港区・西区・天白区・緑区・中川区・昭和区・岩倉市・尾張旭市・刈谷市・豊田市・岡崎市・豊橋市・東海市・額田郡・多治見市・土岐市・桑名市・四日市市・海部郡などからお越しいただいています。

◆原因不明の関節痛・頭痛・めまい・女性疾患・腹痛・肩こり・腰痛・膝の痛み・背中の痛み・首の痛み・など、おまかせください

自分を大切にするって?【名古屋大須の自律神経専門｜整体サロンリーラ】

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今日も暑かったです～

カフェもエアコンが壊れているのでは？

というレベルで暑かった！！

こうも暑いと、手を抜きたくなるのが

食事の準備…

火を使うことも億劫になりますよね。

ついつい簡単なものになり

夏はバテ気味にもなります。

でも、先日お越しになられたお客様が

前回お越しになられた時よりも元気！

どうしたのか伺ったところ、

「お肉をよく食べるようにした」

それも、自分のためだけに焼いて食べたとのこと。

これまでは家族が優先で

お肉が二枚しかなければ

自分は食べずに他のもので済ませていたと。

これって、母親あるあるじゃないですか（笑）

我慢しているわけではなくて

「家族に食べてもらいたい」

ただ、その気持ちだけですよね＾＾

長年そうして生活しているうちに

自分はお肉をそんなに食べなくても

他のものでも十分美味しいと感じる…

でも、体調をよく崩すようになったり

風邪がなかなか治らなかったり

不調が続くようになったとき

「栄養が足りていないのかも」と

施術中の会話の中で気づかれたようです。

これは、お肉を食べたから元気になった

という単純な話ではなく

自分のためにお肉を食べた

ということがポイント。

知らない間に自分は後回し

自分なら大丈夫

大事な家族が優先。

それが当たり前…

本当にそうでしょうか？

もし自分があなたの子どもなら？

お母さんにも好きなものを

たくさん食べてもらいたいと思いませんか？

「自分を大切にするって、よく分からない」

時折こんな言葉を耳にします。

長年、自分以外の人を優先してきていると

どう大切にしたら良いか、分からないですよね。

でも、大丈夫です

そんなに難しいことでもありません＾＾

まずは、自分の好きなものは何か？

それを考えることから始めてみてくださいね。

………………………………………………………………

８月期、募集！！

【身体を整え、生き方を整える】

波動測定器を使ったコーチングセッションのモニター募集をしております。

このセッションは、単に身体のエネルギーを整えるのではなく、

ご自身の身体、感覚、生き方に丁寧に向き合っていくための入り口です。

一時的な癒しや依存ではなく

”自分自身の感覚を取りもどし、本来の力で生きていくこと”

これに気づくための時間となります。

これまでにモニターを受けていただいた方々のご感想です⬇️

まずはモニターセッションを受けてみてください。

変わりたくてもなかなか変われない

モヤモヤした毎日をなんとかしたい

そんな風に感じている方々が

本来の自分へと変容していくための

伴走となるセッションです。

♦内容…波動測定＆セラピー

　　　　電話、zoomでのセッション…２回（30分ほど）

　　　　期間内、ご質問や疑問があれば、LINEでのやり取り可）

♦通常価格…１か月　55,000円→モニター価格…38,000円

お問い合わせは、お申込みは下記の公式LINEからお願いいたします。

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ママのための子ども整体教室【名古屋大須の自律神経専門｜整体サロンリーラ】

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台風が近づいてきて

湿気の多い日が続いていますね。

気圧の変化、湿度の高さ

こういった気候の変動に

身体が追いつかない人も多いものです。

これらは誰にでも起きやすいことですが

自律神経のコントロールが苦手な人に

多く見られます。

この自律神経のバランスを崩しやすい

という人に共通していることがあります。

「普段から緊張が強い」

ということです。

緊張って何でしょうね。

職場のストレス？

呼吸が浅い？

私が思う緊張が強いというのは

「自分らしく振る舞えない」

ということだと思っています。

家と外では違う顔。

親しい人との自分のように

そうでない人とは付き合うことができない。

また、その逆もあったりします。

家族には遠慮して

外では横柄とかね。

誰でもそうだと思います。

でも、それを分かってやっているのか

我慢しているのか？

気候の変動を受けて

頭痛やだるさ

浮腫みや胸が苦しい

そんなお悩みをお待ちの方は

少し自分らしく生きられると

楽になるかもしれませんね。

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結局、ずっと調子が悪い【名古屋大須の自律神経専門｜整体サロンリーラ】

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整体迷子…

「いろんな整体院に行ったけど

結局、良くならなくて

通うのを止めました」

こういう方は多くいらっしゃいます

実は、私もその一人。

保育士時代の頃から

背中の張りや腰痛

おまけに度重なる捻挫やヒビ…

そして、必ず決まった時間にやってくる下痢。

毎日毎日、暗い気持ちで、自分の身体に嫌気がさして

楽しいことなんてほとんどなかった気がします。

何とかならないかと

良いと聞けばどこまでも行き

いろんな整体院やサロンへ通いましたが

結局、良くならず…

それが、一転したのは

このリーラの整体に出会ってからです。

正直、最初は半信半疑でした。

「きっと、また同じだろうな」って。

でも、これまでと明らかに違ったのは

じっくりと私の話を聞いてくれたこと。

どこが痛いか、だけではなく

どんなふうに過ごしてきたのか

どんな時に辛くなるのか

何に困っているのか

今までの整体では聞かれなかったことを

丁寧に、ひとつひとつ…。

そんなふうに私自身に

真正面から向き合ってくれることに

最初は戸惑った覚えがあります。

恥ずかしいというか、

自分に注目される感覚に

慣れないというか（笑）

でも、そこで気づいたんです。

私の身体は、ただ悪いんじゃなくて

ちゃんと理由があって、そうなっていたんだって。

そこから少しずつ身体が変わり始め、

ずっと当たり前だった不調がやわらぎ

「今日はどうかな…」と

不安に思う時間が減っていったのです。

気づけば、

自分の身体に対して

「大丈夫」という信頼が戻り

毎日を安心した気持ちで過ごすようになったのです。

（そして、いつの間にか、整体を伝える側になっておました）

もし今、

「いろんな整体に通ったけど良くならなかった」

「もうどこへ行ったら良いかわからない」

そんなふうに感じているなら

一度立ち止まってみてほしいのです。

もしかして、あなたに必要なのは

強い刺激でも、新しい技術でもなくて

ちゃんと自分のことを見てもらうこと

かもしれません。

リーラでは、その場だけ楽になることではなく

「不調を繰り返さない身体」を一緒に育てていきます。

そして最終的には

自分で自分を整えられる感覚

を持ってもらうことをゴールとしています。

無理に変えようとしなくても大丈夫。

あなたの身体には、ちゃんと整う力があります＾＾

もし、少しでも気になる方は

まずはLINEからご相談ください。

実は、同じように悩んでいた方の多くが

「もっと早く来たら良かった」とおっしゃいます。

長くなやんでいるほど

身体はそれが当たり前になってしまうからです。

だからこそ、気になった「今」がタイミングです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

LINEでは

・今のお身体の状態のご相談

・あなたに合う整え方のご提案

・ご予約のご案内

をさせていただいております。

（ご相談だけでも大丈夫です＾＾）

＊「ブログを見ました」と一言いただけると

スムーズです。

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その目薬ちょっと待って！目の疲れの正体は…【名古屋大須の自律神経専門｜整体サロンリーラ

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パソコン作業の途中、目がしょぼしょぼ…

そんな時、とりあえず目薬をさして

「あ～、スッキリ～」と一息ついていませんか？

こうした目薬は不快感を和らげてくれる便利なアイテムですが

もしあなたが「毎日目薬が手離せない」

「さしてもすぐに疲れが戻る」と感じているなら

少しだけ視点を変えてほしいのです。

なぜなら、「目の疲れ」の根本的な原因は

もっと深い「内臓」にあることも多いからです。

東洋医学の世界では、古くから

「目は肝（肝臓）の窓」と言われています。

肝臓は血液を蓄え、全身のエネルギーを巡らせる場所。

目を酷使することは、この蓄えられた「血」を

激しく消耗することを意味します。

そうなんです。

内臓（肝臓）の疲れが真っ先に出るのが

「目」なのです。

「目が疲れたな」と感じる時

実はあなたの肝臓も同じように

クタクタになっているかもしれません。

そしてさらに、この疲れは

無意識に身体の歪みを作ることになります。

姿勢が前かがみになったり

肩や首の筋肉が異常に緊張したり…。

この「内臓由来のコリ」は

表面を揉んだり、目薬をさしたりするだけでは

なかなか解消されないのです。

当サロンでは

・内臓の働きを活性化させる調整

・自律神経を整え、内側から血流を促すアプローチ

・目が疲れにくい身体を作るための姿勢調整

これらを組み合わせて、

あなたの「目の疲れ」を根本からリセットします。

「たかが目の疲れ」と放っておくと

頭痛や慢性的な倦怠感に繋がることもあります。

あなたの身体が発している「内臓からのサイン」

一度プロの目でみなおしてみませんか？

目の奥がスッキリして

視界がパッと明るくなる感覚を

ぜひ体感しに来てください＾＾

ご納得いかれるまで、サポートさせていただきます。

お気軽にご相談ください。

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人といると疲れる理由②名古屋・大須40代以降女性のための自律神経

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前回の記事では

「人といると疲れる理由」について書きました。

『「人といると疲れる理由①」名古屋大須の自律神経専門｜整体サロンリーラ』

では、どうしたらいいのか？

これ、実はとてもシンプルなんです。

『身体から整えていくこと』

これが一番変わります。

人といると疲れてしまうのは

性格でもなくて

身体がずっと緊張している状態だったからでしたよね。

だから、無理に気にしないようにしたり

頑張って変わろうとしなくてもいいのです。

私自身も、昔は

人と会った後、どっと疲れたり

お茶してきたはずなのに

家でおやつを食べまくったり……

楽しかったはずなのに

なんでこんなに疲れた感じがするんだろうって。

でも、整体を受けるようになってから

その感覚が少しずつ変わっていきました。

敏感なところはそのままなのに

振り回されなくなってきたのです。

気づいたら

人といても疲れにくくなっていて

「あれ？」と思ったのを覚えています。

影響を受けなくなるわけではなくて

受けても戻れるようになる。

この感覚が出てくると

人との関係もすごく楽になります。

・人といると疲れてしまう

・気を使い過ぎてしまうs

・一人の時間がないとしんどい

そんな方は

身体から整えるという方法を

一度試してみてください。

長く抱えていたその感覚も

無理に変えようとしなくても

自然と変わっていきます。

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「人といると疲れる理由①」名古屋大須の自律神経専門｜整体サロンリーラ

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人といると、なぜか疲れる。

楽しかったはずなのに、家に帰った後

なんだか疲れて動きたくなくなる。

そんなこと、ありませんか？

私は、この整体の世界に入るまでは

そういったことがよくありました。

おしゃべりも聞き役に回ることも多く、

自分のことを話すことはあまりなかったのです。

（その方が楽だったということもありますが…）

これってよく

「気を遣いすぎ」

「考えすぎ」

「性格の問題」

と言われますが、

実はそうではなかったりします。

どういうことかというと、これは

身体の反応だったりするのです。

人と一緒にいるとき、

あなたの身体は

・相手の空気

・声のトーン

・ちょっとした違和感

そういったものを

無意識に感じ取っています。

これは「感覚が鋭い人」に多い状態です。

皮膚、匂い、光、音など

感覚がとても敏感で、

この感覚が鋭いほど

その情報をたくさん受け取ることになります。

すると身体は、その刺激から

自分を守ろうとして

緊張した状態になります。

本来なら、その緊張は抜けていくものですが、

うまく抜けないと

ずっと疲れが残る状態になります。

つまり、

「人といると疲れる」のは

性格ではなく

身体の緊張が抜けない状態なのです。

人といると＝疲れる

これが身体の癖として残ってしまい、

反応としてそれを繰り返してしまいます。

楽しいはずなのに疲れる

人と会うのが億劫になる

でも一人になるのも嫌だ……

こうして、とても辛い思いをしながら

人間関係を続けていくことになります。

これが「人といると疲れる」理由です。

この状態、実は身体から変えていくことができるのです。

続きは次の記事でお話しします。

人といると疲れてしまう…

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「疲れているのに眠れない」のはなぜ？ 名古屋・大須40代以降女性のための自律神経ケア

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久屋の庭園フラリエのチューリップが満開だそう。

何色が好きですか？

私は白やピンクが好きです＾＾

どの花見ても、きれいですよね♪

（お客様が送ってくださった写真です🩷）

さて、春になり眠くて仕方のない人もいれば

疲れているのになかなか寝付けない

そんな方もいらっしゃるようです。

本来は夜になると、自然とリラックスモードになり

ウトウトと眠くなります。

でも、眠る直前までスマホやパソコン作業など

目を酷使していたりすると、身体が緊張状態。

これでは、自律神経も切り替わらず

ONとOFFの切り替えが難しくなってしまいます。

たまの事ならば、本来の働きに戻りますが

この状態が続くと

「疲れているのに、眠れない」

「お布団に入ってからも、なかなか寝付けない」

ということになってしまうのです。

要するに、身体が常に緊張

なかなか緩まないのですね（泣）

当サロンにメンテナンスで越しになられている方は

自律神経のバランスが上手く取れていらっしゃる方がほとんど。

だから、特に施術の後は

爆睡！！の方が多いのです。

カウンセリングを含め

50～60分ほどの施術ですが

身体の抜けない緊張を緩めることで

自然に質の良い眠りの状態へ整えていきます。

「疲れているのに眠れない」

そんな悩みをお持ちの方は

名古屋・大須　40代以降　女性のための自律神経ケア

整体サロンリーラへお越しください。

お待ちしております。

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敏感すぎて疲れる人【名古屋・大須・整体】40代後半からの女性専門・骨盤矯正 整体サロンリーラ

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桜を見に行ってきました＾＾

花びらが散って、川に流れ

幻想的でした。

桜の下でのお弁当は

虫が気になって苦手ですが

遠くから眺めるのはやはり良いものです。

今でこそ何でもありな性格になりましたが

私は、幼いころはとても敏感で

母親から「神経質すぎる！」と

何かと叱られていました（泣）

（⬇️お猿のようなのに、おしゃれに敏感な頃、笑）

「これ古いから嫌だ」

「これ腐ってない？」

「虫が止まったから嫌だ」

「汚いから嫌だ」

野山で走り回り、屋根に上ったり

自転車で爆走したり

野猿のように駆け回っていたのに

こと食事に関しては、とても神経質だったのです。

今はそんなこともなく

賞味期限もさほど気にならなくなりました＾＾

今思うと、これは「神経質」ではなく

汚れや不潔などの事に敏感で

自分の命を守るセンサーが強かった

ということだったのでしょう。

子どもだったので

感覚が鋭く、本能のまま生きていたのかも。

屋根に上ったり、冒険することは

自分でコントロールできるもの。

でも、腐敗したものや不潔なものは

目に見えないもので

自分の内側に入り込んでくる

コントロールが難しいもの。

私は、内側を守るセンサーがはっきりしていたのでしょうね。

母親の「神経質すぎる！」という言葉に

「神経質なことはいけない」と自分に言い聞かせ

どんなことも平気なふりをする努力をしてきました。

これが自分を苦しめ、辛い経験をしましたが

結果、この感覚が今の仕事に生かされています。

何か違う

ズレを感じる

さっきと違う

今日は違う

空気が重い

この神経質と言われた感覚が

今の仕事に生かされています。

私が克服すべきは

「神経質なこと」ではなく

「神経質なことはいけないこと」と

思い込んだ自分を許すことでした。

今は、この感覚があって良かったと思えます。

私のように、外側の事に

敏感すぎて疲れてしまう人。

それはあなたの最大の長所になります。

そうは言っても、そんな風に思えない。

そんな方は整体を受けてみてください。

身体の形に変化が出てくると

長い間の思い込みも

自然と外れてきますよ。

敏感すぎて、疲れてしまう人

名古屋・大須・整体/40代後半からの女性専門・骨盤矯正

整体サロンリーラへお越しください。

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原因不明の関節痛・頭痛・めまい・女性疾患　●名古屋女性の整体サロン●

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メタトロン波動測定なら【名古屋・大須・整体】40代後半からの女性専門・骨盤矯正 整体

更年期や生理不順、疲れが取れない…そんな女性のための

やさしい整体サロンです。

野口整体をベースにした痛みのないソフトな技術で

眠りから自律神経を整え

体質を底上げしていきます。

安心して通っていただける女性専門の場所です。

　　………………………………………………………………………………………………………………………………………………

こんにちは

名古屋中区女性のための整体サロンリーラ

今井さえみです

ブログにお越しくださり、ありがとうございます。

………………………………………………………………………

今日も風～。ひんやりします。

身体の揺らぎが出やすい時期でもあります

【春の打撲】の調整に向けての準備を始めましょう

『春は解放の季節【名古屋・大須・整体】40代後半からの女性専門・骨盤矯正　整体サロンリーラ』

整体に、メタトロン波動測定

それによもぎ蒸しやお塩の販売

おまけに整体技術習得や

子どもの講座まである…

「いったい何屋さんなの？」

と、お客様は迷ってしまうと

チャットGPTが言っていました(笑)

私自身は、何の迷いもなく、全てが

身体を整える力を育てるため

心と身体のバランスを図り

自分を信じる力を取り戻し

自分だけの人生を力強く進むための

サポートを提供しております＾＾

小さなお子さんから熟年の方までの

「からだ教育」

そんな思いで取り組んでおります。

その一つとしてのツールが

波動測定器のメタトロン。

これは今のあなたのエネルギーの状態を

可視化します。

グラフや数字で

身体の細胞のエネルギー状態や

どこの内臓が頑張っているか？

これを目で見て確認をしていただくのです。

内臓の状態から

あなたに影響を与えている

「感情」を知ることもできます。

春は自律神経のバランスが崩れやすい季節

転勤、春休み、進学、引っ越し…

環境の変化も著しいです。

そんな時は波動測定器で身体のエネルギーを見て

整体で整えていくのが一番＾＾

春の不調、まずは

メタトロン波動測定器で

チェックしましょう！

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