こんにちは～♪
今日も来てくださってありがとうございます。
いつも沢山のコメントやメッセージ、クリップやリブログもほんとに嬉しいです♪
全部にお返事できなくて申し訳ありませんが、どれも嬉しく有り難く拝見させて頂いています。ほんとにありがとうございますm(__)m
※※※※※
まずは前回の〜
浜松のお土産色々記事には沢山のリアクションほんとにありがとうございました(人 •͈ᴗ•͈)💕
その後も浜松の美味しい物やお土産など、沢山教えて下さってめちゃめちゃ嬉しいです♪
次回行く時の参考にさせて頂きますね(≧▽≦)♪
またすぐにでも行きたいわ💕
さてさて、そんな今日ご紹介するのは蒸し暑い日にもさっぱりとまらんおすすめヘルシーレシピ、サラダチキンのサルサソースです♪
この時期冷蔵庫に常備してる我が家自慢のサラダチキン、今回はさっぱりサルサソースをかけてみましたよ～
トマトにピーマンに玉ねぎ、野菜ももりもり食べられるおすすめレシピなので、良かったらぜひぜひ試してみて下さいね💕
まず基本のサラダチキンレシピはこちら〜↓
お手軽サルサソース❤️
◯作りやすい分量♪
・トマト ── 1個
・玉ねぎ ── 1/4個
・ピーマン ── 1個
・トマトケチャップ ── 大さじ3
・レモン汁 ── 大さじ1～
・トマト ── 1個
・玉ねぎ ── 1/4個
・ピーマン ── 1個
・トマトケチャップ ── 大さじ3
・レモン汁 ── 大さじ1～
・塩 ── ふたつまみ
・好みでタバスコ ── 少々
・好みでタバスコ ── 少々
トマトはざく切り、ピーマンと玉ねぎはみじん切りにして材料を全部混ぜる♪
サラダチキンをスライスして、サルサソースをたっぷりかけたら出来上がり💕
追加でレモンを絞るとさらにさっぱり〜
野菜がもりもり食べられる〜
どうしても奥のデスソースにピントが合いがちで撮るの難しい(^_^;)
蒸し暑いこれからの時期に特におすすめですよ～
良かったらぜひぜひ試してみて下さいね💕
さらにさらに、本日のインスタスワイプレシピやご紹介レシピ〜
良かったらぜひぜひ色々探してみて下さいね♪
ヘルシーでおすすめですよ～
さ～て、今夜もサッカー日本代表のキリンチャレンジカップがあるので、諸々早く済ませてスタンバイしないと(≧▽≦)💕
↑マラソン始まる♪
ではでは今日も1日穏やかに過ごせますように｡.:*♡
いつもほんとにありがとうございます❤️
皆様の応援が毎日の励みになっています(*´˘`*)♡
お仕事のご依頼などはメッセージによろしくお願いしますm(__)m
インスタグラムはこちら→☆☆☆
shana.mama(@shana.mama)