ダンサー、美容研究家、モデルとしてゆるあま活動
フラメンコ踊りたい人募集!!





深谷市出身、東京在住の現役フラメンコ舞踊手、

東京・前橋・深谷の3か所でレッスンをさせて頂いております。



20代前半に短い芸能活動の中で貴重な経験をしました。
そこで生かした表現や自信を強みにし、
フラメンコの指導をしております。



再び芸能活動も復帰しながら、
躍りと自己表現を創作。



フラメンコの基礎から古典的なフラメンコをまずはベースとして学びます。



現役スペイン舞踊手から学んだ最新なスタイルのフラメンコ、モダンなフラメンコ、
芸術表現(コンテンポラリー)など応用のほうも幅広く教えます。




*当教室はどのクラスもストレッチを必須としております。
 そのためストレッチマットをご用意して頂きますことが条件となります。
   

           

● 埼玉・深谷 ●

<入門クラス> 現在なし





芸能活動&舞台活動の経験と、美容オタクの強みを生かして、こまつなつ美があなたらしい『表現』をフラメンコを通してお伝えします!



 

<単発プライベート・グループレッスン>
 クラスレッスンの日程が合わない方向け。
 個人(または仲間同士)の向上のため向け。




● 群馬・前橋教室 ●

<水曜日> 中級クラス  19:00~20:15 

      上級クラス  20:20~21:35



<木曜日> 入門クラス
月2回 19:00~19:50
    
 
     上級クラス 20:15~21:45



<単発プライベート・グループレッスン>
 クラスレッスンの日程が合わない方向け。
 個人(または仲間同士)の向上のため向け。






● 東京・中野坂上 ●

<造形フラメンコ>  
火曜日 中野坂上 12:00~13:00 



<プライベート・グループレッスン>
 クラスレッスンの日程が合わない方向け。
 個人(または仲間同士)の向上のため向け。



 


* 全教室、トライアルレッスン1000円で受けれます。 見学はございません。
  まずはお気楽にお問い合わせください。


<お問い合わせ>

nk.flamenco@gmail.com(こまつ)







































  • 19Oct
    • 舞台写真✨

      10月になってからブログ更新を さぼってしまった。書くことよりも写真をアップするインスタのほうが私には合っているのでインスタのほうではちょこちょこ投稿しています。ガルロチで踊った写真なんだけど、写真が仕上がった頃に見ると本番時の光景が浮かびなかなか受け入れられなかった写真達だったけど、年月が経って見てみるとさ、いい写真が多くて、これはインスタに載せなきゃ!と思ってデザイン風にして載せてます。 こちらブログには普通にアップ✨今は特にブルーが好きでたまらない。ターコイズのマントン素敵だよね➰。私のではなくお借りしました(*^^*)マントンでアレグリを踊ったのよ。しょっぱらから、照明にマントン引っ掛かって超焦った💦三角から長方形になり正方形になり、七変化か?!なにかのパフォーマンスか?!のように変わりましたよ笑素敵なお写真を撮ってくださったのはフラメンコ写真家の大森有起さん。いつも素敵に撮ってくださるフォトグラファーさん。ありがとうございます。この写真好きなんだよね➰♥️とりあえずここまでインスタにアップしております。まだ載せるのでお楽しみに!!!レッスン・ ショーのご依頼モデル・撮影のご依頼 お問い合わせ  nk.flamenco@gmail.com こまつなつ美

  • 01Oct
    • 9月に出会ったスイーツたち♥️

      9月に出会えたスイーツちゃんたち♥️ラルフローレンカフェでこのレインボーケーキを食べてみたかったの➰!カフェも美味しくて、おしゃれだね♥️ラルフローレンのカフェカラーにあわせてコーデもグリーン系にしました✨しっかりと水玉の衣装笑以前にも行ったSALONでのパフェ。期間限定で桃。ここの定食を食べてみたい!いちじくのショートケーキ。どこで食べたのか忘れました💦次はハイアットリージェンシーのアフタヌーンティー。少しだけハロウィーン🎃の菓子もあり。カフェインレスのカフェあり。最近カフェインレスを摂るようにしてるのでお店にもレスがあると助かります。フロントの天井から吊るされているシャンデリア。ハイアットリージェンシーのシンボルといっても過言ではない豪華なシャンデリア。後程レポしますが某レストランでお食事したときにサプライズでスイーツがお店から出た生クリームが入ってる大福とカフェ☕トレーニング後にがっつり肉食べてスイーツもがっつり食べた桃のクレープ✨マンゴーのサンドイッチ♥️確か千疋屋だったかな!スイーツは私をハッピーにしてくれます✨お酒強そうな顔だちなんだけどスイーツのほうが大好きです。また10月もスイーツ巡りしますよ。それではまた!「フラメンコレッスン」グループレッスン@前橋入門 随時募集中級、上級ありプライベートレッスン@東新宿、深谷、前橋レッスン・ ショーのご依頼モデル・撮影のご依頼 お問い合わせ  nk.flamenco@gmail.com こまつなつ美

  • 19Sep
    • 撮影後にロッシニテラスでアフタヌーンティー♪

      スイーツ巡りを楽しんでます✨今回は丸の内にあるロッシニテラスでアフタヌーンティー。皇居のすぐそばにある東京會舘の中にロッシニテラスがあります。この日は大安吉日だったのでたくさんの花嫁さんが東京會舘で式を挙げてましたよ。丸の内周辺の街並みでも花嫁さんの写真撮影してたり、合計8組の花嫁さんを拝見しましたよ。私は何しに丸の内に来ていたかというと、日頃お世話になっているフォトグラファーのひろみさんから撮影会をやるとのご一報を頂き、丸の内で宣材写真をお願いしました。撮影後にはお決まり?!スイーツの会で閉めるわたしたち✨ここのスイーツやばいです!!!全て美味しいすぎぃ~♥️私がスマフォで撮ってたら上書き?するかのように上から撮影していたひろみさん笑さすがプロのセンスは違いますなっ。メニュー↓なんと!!わたくしたちの本日のコーデ、シンクロしました!!!来月はハロウィーンもあるのでハロウィーンアフタヌーンティーをしに行きます!!!!!ぜひみなさまもアフタヌーンティーしてみてください♪またスイーツ巡りをご一緒にされてみたい読者女子さんいらっしゃいましたらぜひご一緒しましょう!!スイーツ巡りでの撮影依頼など なんでも承ります!!ではまた!!!レッスン・ ショーのご依頼モデル・撮影のご依頼 お問い合わせ  nk.flamenco@gmail.com こまつなつ美

  • 17Sep
    • 撮影とショー

      とあるCM撮影の一部。と言いたいところですが宣材撮影の合間に撮った写真。会社員、お母さん、デモモデル、ドラマなどちまちま活動ナウ✨某ロケ場の道に忍者が座っているベンチが!待ち合わせ場所はこのベンチだった笑?!いつもお世話になっているフォトグラファーひろみさん♪忍者と一体化されてて恋人かと思った笑素敵なロケ地でした!次回はいろんなの撮ってもらおっと✨撮影後は、ベリーダンサーのミキティのライブを観にアルハムブラへ。自分はライブ活動停止してるのでアルハムブラ行くのも観に行くのも今年初✨お付き合いで行くとかそういう義理は私の人生シナリオには一切なし。自分が快であるかが大事。なんと一番前の正面席ではないかい!過去に踊ってるステージでもあるせいか客席になったらなったでなぜかきんちょーする笑大好きなシェリーをオーダーして開演まで待つ。ミキティの師匠さまのマレアさんが主催ライブだったんだけど、マレアさんの踊りはベリーからモダン、創作も入っててすごくいいダンサーと聞いてから、何度か公演のお知らせを頂くたびに足を運ばせてます。今回も素敵な世界観を魅せてくれました。ミキティが二部で踊ったブラックスワン(勝手に名付けた)が最高に良過ぎた⤴️⤴️✨私好みになるのかもしれないけど、ミキティは険しい踊りの方がとっても良い✨必見!!!(※ブラックスワン、皆様、絶対リクエストしたほうが良いです!)ちなみに私が撮りました✌️いいショット~✨タカダアキコさんというダンサーさん、素晴らしかった✨ベテランが魅せる踊り、ご自身のテクニックを知り尽くしている、自分もこういうダンサーになっていきたいと感じたダンサーさん。ベリーダンスという枠から超越したダンサーさん揃いで、レベルが高いショーでお腹一杯!!ショーに夢中になりすぎて写真撮ること忘れた笑 ショー終わった後にパチリと✨お疲れ様~💓ステージから客席写真✨ダンサーさんと紛れてちゃっかりでかく写っちゃいました笑わたくしの経過と宣伝でございますが、膝の痛みからトレーニング生活に燃え、外では踊らないと宣言しつつおかげさまで痛みは軽減されました。そのタイミングで小さいお店で11月に復帰させて頂くことに。新しい自分を披露したいところですが今までの自分を表現になるかな。正直あきてるんだけどねー。その前にわたくしは踊れるのか?!場所は申し訳ないけどシークレットかも。告知は私のきまぐれ。ゆるあまライフを貫く?!観に行きたい方または詳細知りたい方は、直接、こまつまでお問い合わせくださいませ。ではまた!レッスン・ ショーのご依頼モデル・撮影のご依頼 お問い合わせ  nk.flamenco@gmail.com こまつなつ美

  • 10Sep
    • 猫か犬を検討中~

      今年か来年には家族を迎えようと検討中~☆わんちゃんは実家で中学生から飼っていたので犬好きなんですが、以前の住まいの界隈にいた野良ちゃんがなんと4匹もいまして、人間になついている猫ちゃんで!、帰り際には走ってきてお迎えに来てくれたりしてキュートすぎる♥️そしていつしか猫好きにもなり、先日姪っ子と初猫カフェに行ってきたんですよ。そこに出会えた猫はシンガプーラ!!!毛並みが美しい~!筋肉質でかっこいい~!そしてペットショップにも覗きにいき、シンガプーラに似ているアビシニアンもちょいと可愛い♥️猫カフェ行ったときにはシンガプーラのつるきち君しか目がなかったんだけど、どうやらアビシニアンもいるらしいのでまた行ってみようと思ってます♥️あとね、犬を飼うとしたらポメラリアン。アイドルわんちゃん、俊介くん可愛かった➰♥️天国いっちゃったんだよね😢ぬいぐるみぽくて可愛いすぎる!あとはパグ写真お借りしましたたまらん。環境から考えてほぼ猫ちゃんに決定なのであとはいつ飼うかタイミング。令和元年で自分と同じバースデーの猫ちゃん(ちなみに私のバースデー7月24日)だとかなり記念になる。増税になっても余裕があるときに運命と出会えた猫ちゃんを迎えるか。うーん、どうしましょ~!!猫カフェにもう少し通って決めていこうかな✨ではまた!レッスン・ ショーのご依頼モデル・撮影のご依頼 お問い合わせ  nk.flamenco@gmail.com こまつなつ美

  • 06Sep
    • 素敵な表現のダンス世界へ

      とあるダンスを習ってきました。Jポップというのかしら?歌謡曲?日本の音楽で踊るレッスンは初めて。のりのりというより、モダンやコンテンポラリー要素で強さと動き、表現を生かすアイコ先生のダンスレッスン。Noaとかでバリバリ教えてる大人気の先生。私はシンガーの友人がレッスン動画をあげてるのをみて、私も習ってみたくて参加してきました。アイコ先生が踊るともっと音の取り方の強さと体の使い方が最高に素敵です。私はアイソレーションとか首をまわす表現はやったことないのでまったく出来てませんが汗また何回か習いたいと思います。フラメンコ?習ってますよー。ただスペイン人によってはある事情で動画は🆖なので私が踊れるようになったら載せれるかな笑でも本番は今年はしないから生徒さんに振り付けつけますかね。今後ももしかしたら本番活動はないかもだけどなにかいいオファーあればそのタイミングが生意気ながら踊るときかな。歌にサックスもされてるYOKOさん✨リズム感のためにダンスを学んでるとか。ジャズ経験なので音感さすがです! 歌応援しますー!!!!トレーニングは継続頑張って 美ボディ造りに専念!!!!フラメンコはゆるく~。レッスン・ ショーのご依頼モデル・撮影のご依頼 お問い合わせ  nk.flamenco@gmail.com こまつなつ美

  • 29Aug
    • 美活頑張ってます! 美と健康にいい豊潤サジーを飲み始めました!

      美容特集続いてます!!美容と健康に良さそうなドリンクを購入してみましたよ!!豊潤サジーモンゴルの標高1800㍍の高地や砂漠などの過酷な環境に自生するビコアサジーという品種で特殊な機能物質を体内に豊富に持っていることが明らかにされているサジー。ビコアサジーの抗酸化力は、他種サジーのなんと約6.7倍!!200種類以上の栄養がバランスよく含まれています。ビコアサジーという天然の果実99.9%使用。保存料、着色料、香料を一切使用しておりません。☑️疲労回復☑️冷え改善☑️免疫強化☑️アンチエイジング☑️美肌効果☑️貧血効果☑️便秘改善☑️膀胱炎予防☑️生理痛対策☑️産前・産後ケア☆抗酸化力・・・・トマトの約20倍!☆アミノ酸・・・・米酢の約4倍!☆ビタミンC ・・・・レモンジュース100%の約10倍!☆鉄分 ・・・・プルーンジュース100%の約22倍!☆ビタミンE・・・・くるみの約3倍!☆βカロチン・・・・黄ピーマンの約4倍!こんなに栄養があるなんて魅力的ですよね✨飲み方は、原液でもオッケー。でもちょっと酸っぱいので、プロテインと混ぜたり、豆乳やヨーグルトに交ぜたり♪美活頑張ります~!!!#美容ドリンク#健康ドリンク#豊潤サジー#サジー#スーパーフルーツ#美肌#美容#美容マニア#美容オタク#美容女子#美容好きな人と繋がりたい#健康#健康オタク#貧血予防#貧血効果#鉄分#アンチエイジング#疲労回復#冷え性改善#免疫強化#便秘改善レッスン・ ショーのご依頼モデル・撮影のご依頼 お問い合わせ  nk.flamenco@gmail.com こまつなつ美

  • 22Aug
    • EMSフェイスすごくいい✨

      美容レビューです。前々からやりたかったEMS。厚生労働省の国家資格登録をした院でしか使用できない機材で、皮膚の深部の筋肉を直接動かす技術です。普段使われていない筋肉が面白いほど動き、見せられない顔になる笑私はお顔に脂肪がないため、HIFUをやりすぎると頬がこけてしまうので、EMSが気になってたのでようやく体験できました✨⚫画像お借りしました。このマシーンで表情筋をエクササイズしてリフトアップします。なかなか使うことがない顔の筋肉は弾力を失い、萎縮して痩せていきます。筋肉萎縮にはEMS!!お顔の筋肉そのものを鍛えることで、深いところからの美顔効果を高めます。お顔の筋肉を定期的に動かすことが、自然でイキイキとした美しい顔を作る本当のアンチエイジングケアです。初めて受けてみて驚いたのがバニーラインが軽減されました!!普段あまり動かしてなかったのかな、上唇挙筋、小頬骨筋が動いたようです!!翌日はお顔がすっきり小顔効果を感じました!!!まめに受けた方がいいと薦められたのですがカラダのメンテを重視したいので月一回のペースで受けようと思います❗⤴️とまり木鍼灸整骨院表参道本院・北青山院EMS 30分6400円他に美容鍼、鍼灸、指圧マッサージ、骨格矯正、O脚矯正、猫背矯正などあります。レッスン・ ショーのご依頼モデル・撮影のご依頼 お問い合わせ  nk.flamenco@gmail.com こまつなつ美

  • 14Aug
    • 資生堂ザ・コラーゲンリッチリッチがお肌にいい!!!

      何度かリピしている資生堂のザ・コラーゲンリッチリッチ✨これ飲むとお肌が綺麗になるのと体が楽になります✨コラーゲンが入ってるから綺麗になるのは当然なのですが、実はもっと凄いことを知り、リピをしてます✨なんとコラーゲンリッチリッチは、コラーゲンを補うだけではなく、産み出す効果もあるという✨血管強化をしてくれるコケモモ、スーパーフルーツエキス配合。血管強化とは、美肌と疲れ改善に効果があり、くすみ、しわ、たるみの原因を抑制し改善してくれます。だからお肌だけではなく体も楽なんだ✨あとはこのような成分が配合されてます。♡コエンザイムQ10 顔色、肌ツヤ◇オルニチン しみ、しわの美容効果♧クチナシ たるみ防止☆セラミド 保湿肌にもいいけど 髪の毛にもいい、増えたという方も!?コラーゲンはたんぱく質なので髪や爪などをつくるんですね。資生堂はすごい!!!ぜひ飲んでみてね🎵レッスン・ ショーのご依頼モデル・撮影のご依頼 お問い合わせ  nk.flamenco@gmail.com こまつなつ美

    •  入門クラス~☆前橋

      入門クラス、頑張っております!みんな一生懸命で素敵です!!インスタグラムのほうではレッスン風景の動画を少しアップしておりますので、どうぞご覧なってみてください☆インスタグラムhttps://www.instagram.com/p/B03b98sg9to/?igshid=10dnwnwqo1y4xノリで踊れないので全部覚えて形にするまでは難しい。それがフラメンコという踊りの特徴なんでしょう。一つ一つ出来てくると喜びと自信が溢れてくる。そして自分の感情がにじみでてくる。楽しんで踊っていきましょう✨生徒さんまだまだ募集中‼️お問い合わせは下記まで。レッスン・ ショーのご依頼モデル・撮影のご依頼 お問い合わせ  nk.flamenco@gmail.com こまつなつ美

    • ザ・ストリング表参道でアフタヌーンティー♪

      スイーツ巡り♥️今回は表参道にあるザ・ストリングス表参道へ。ボディケアで有名なSABONとコラボレーションしたアフタヌーンティー。期間限定なので早速予約をして行ってきました✨アフタヌーンティーのほかにもスイーツブュッフェもやってます。沢山食べたい方はブュッフェがおすすめです夜のディナーもぜひデートで使ってみたいとこ♥️フォアグラのブリュレ オレンジコンフィジンジャーの効いたチキンとキャロットラペのスライダー、オレンジを象ったイスラエル発祥の中東風コロッケ、ヒヨコ豆のファラフェルなど。 アロマディフューザーをイメージしたオレンジシャンパンゼリー、ボディスクラブの器のようなオレンジフィナンシェ、オレンジの唇型のチョコなど。コーヒー☕はノンカフェインもあり助かりました。今はカフェインレスを飲むように心がけています。結婚式の二次会にも使われるお店だから店内は装飾品から配置まですごく綺麗でおしゃれでテンション上がります✨アフタヌーンティー巡り続きます!!次はどこに行こうかな✨レッスン・ ショーのご依頼モデル・撮影のご依頼 お問い合わせ  nk.flamenco@gmail.com こまつなつ美

  • 31Jul
    • バースデーを迎えて

      自分の年齢が恐ろしくなりました。先日、誕生日を迎えました。実に大人になりました。いい歳になりながらわたしはまだまだ人間として未熟であります。これからも自分とお付き合いしてしていくので若い頃みたいに加速することはやめまして、ゆっくりと楽しみながら吸収し、成長していこうと思っております。 体もボロがきてるので活動よりまずはメンテナンス。女神ともいえる素敵な鍼灸師さんをご紹介して頂き、全部引っこ抜いてもらってるナウ笑まだまだ足りないので気功でもいっちょやってみるか!くらいですが。創作作品として表現できたら次の復帰活動になるのでそれまでは下ごしらえして磨いていきます✨バースデーには、ハイアットセントリック銀座でアフタヌーンティー♥️めっちゃ可愛いのですわ♪ちょうどよい量でペロリと頂きましたサプライズ、バースデースイーツ!!!わーい!!ありがとう!!!これもペロリと頂いたよ✨ハイアットは好きなホテルで銀座にもあるとは知らなかった。素敵なバーラウンジで次回は夜に行こうと思ってます✨フロントからバーラウンジを撮った写真。昼間なのに雰囲気あるラウンジ。夜はシャンパン🥂別日には、またまたまシェリークラブでシェリーでお祝いしてもらった♪ありがとっ♥️パープルのハンカチ♪ きゃわゆい。そしてまた別日に知人からパープルの器を頂いちゃった✨やばい!可愛い~!ありがとっ!!暑すぎる夏がやってきました!!汗かきにくい私でもさすがに駅まで10分歩いて通勤すれば流れ出る笑今日もまた楽しんでいきましょー❗レッスン・ ショーのご依頼モデル・撮影のご依頼 お問い合わせ  nk.flamenco@gmail.com こまつなつ美

  • 16Jul
    • とあるダンスに再チャレンジ!

      他ダンスでフュージョンの材料を増やしたく、たくろーさんのダンスととあるダンス、2つ習ってます。先日のレッスンの時の。演技してるぽい笑でも立派なダンス。膝悪いのにアップダウンあるダンスを習ってしまうわたくし笑でも不思議に踊ってる方が痛みがなかったりもするから、私にはダンスがいい治癒力だったりもする笑こちらのダンスは難しくてまだ全然見せれる段階でもなくて。来月もまたあるので楽しみして待つ笑私以外どうみてもみんな20代とか10代の子もいる中で、ぎこちない動きをしてる人、当方1名笑歳だけの貫禄は私だけなので踊りの色気は一番に自然に出せてるとは思ってる笑ははは。レッスン・ ショーのご依頼モデル・撮影のご依頼 お問い合わせ  nk.flamenco@gmail.com こまつなつ美

    • 衣装完売しました! お買い上げありがとうございます~!

      手放したくなかったお気に入りの衣装。実は再リフォームしたてなゆえ、未使用のまま売ることにした。 お気に入りでも着用しないでタンスにしまっておくより、着用してくださる方に渡したほうが衣装も喜ぶと思ったから。お買い上げくださりありがとう~!!!踊る姿が楽しみでございます✨レッスン・ ショーのご依頼モデル・撮影のご依頼 お問い合わせ  nk.flamenco@gmail.com こまつなつ美

  • 04Jul
    • いい記録がでたのでウェア新調✨

      ウェアを新調しました✨気に入ってます~♥️腹だしは人前ではホットヨガのみかな。パーソナルとかダンスのときはスポブラ変わりにして上は羽織ります♪そして自身の後ろ姿ってきちんと鏡見てますか?こうして写メ撮るの久しぶり!!自宅ではきちんと裸でもチェックしてます。脇肉、お腹の脂肪が気になってきた年頃。このアプリではそこが映らず自信もってアップした笑実物は悔しいながら少しタプッとあるんよねー笑。私は小さいときから前傾で腰が抜けやすい。 だから腹筋が弱い。 痩せ型体質だから胃下垂。そんな具合でお腹はつきやすい。腹筋で1動作に動くと私は腰にくるので、前傾体質の特質、二段階でお腹にギアを入れてやらないといけないのでめんどくさい。それでも腹筋してがんばれ!と背中を押して頂く指導を。つい後回しになっちゃう部位だからここは人のフォローがあるとありがたい。体幹ヨガきついけど楽しいの☆トレーニングも併用したりとそんなことしたからなのかな、今月の数値が良くてびっくりした!!ちょいと嬉しいプチマッチョ?!マッチョには見えんがね笑残念なことに、あたくし、今度は左膝も痛くなりましてあれ両膝やられちまったかい、って開き直りな感じで。痛いけど。辛いけど。でも薬で治るもんではないのでトレーニングしかないんですよね。ぎゃんばりやすー。 ダンスもフラメンコももちろん踊ってくよー⤴️👊レッスン・ ショーのご依頼モデル・撮影のご依頼 お問い合わせ  nk.flamenco@gmail.com こまつなつ美

  • 29Jun
    • ドレスになる衣装sale中! 他は売約済!ありがとうございます!!

      お衣装売約済みになりました‼️ありがとうございます‼️こちらのソニアジョーンズの一点ものはまだsale中~‼️こちらのお衣装saleナウ❗衣装としても練習用ファルダにもなる優れものファルダ!!これもソニアジョーンズ✨お問い合わせ、お値段交渉などは下記のメールまでお気楽にどうぞ✨レッスン・ ショーのご依頼モデル・撮影のご依頼 お問い合わせ  nk.flamenco@gmail.com こまつなつ美

  • 27Jun
    • ヒルトン東京のアフターヌーンティー

      ヒルトン東京でアフターヌーンティーとちょっとしたワイン会へ招かれました♪バーカウンターがおしゃれ✨スパークリングワインで始めの乾杯🍸✨🍸きたきた!鳥かごのスイーツ🎵可愛い❤️セブ行ったときもヒルトンに泊まったんだけど、マンゴーが最高に美味しくて✨ヒルトン東京のアフターヌーンティーにも マンゴーがついてたよ♥️壁が赤いからなんかすごい映りだよね笑一階にも売ってるんだけどこのチョコレート最高に美味しかった!買って帰ろうと思ったけどまた来ると勝手に決めている笑こちらの6種類のケーキも普通に売ってましたよー。スポンジケーキのほうがありがたかった。 結構お腹膨れます笑右下のてんとう虫のケーキ、可愛いです。31階のスイートルームからの眺望。オールファッション、大好きなリリーブラウンで♪ 花とも大分波長が合うようになってきた笑次はどこのアフターヌーンティーに行こうかな~🌠

  • 21Jun
    • お手軽なスイーツと流行りのタピオカドリンク

      今流行りのタピオカドリンク✨ これは悠茶。池袋、高田馬場にあるよ✨ディープチーズオレオ次は、卵を使わないドーナツ。DOUGHNUT PLANT 白金台店抹茶ドーナツと抹茶ラテにトッピングクリームと抹茶ソース✨甘過ぎず美味しい~😋💕ここ好きだわっ。カレーもあったよ。THE ALLEY店舗はたくさんあります。恵比寿、祐天寺、有楽町、下北沢、新宿、表参道。タピオカドリンク、至るところにありますねー。しかも高い笑でも飲む笑流行りにとりあえずのってみる笑レッスン・ ショーのご依頼モデル・撮影のご依頼 お問い合わせ  nk.flamenco@gmail.com こまつなつ美

  • 20Jun
    • ソニアジョーンズ一点ものお譲りします!その②

      ソニアジョーンズの一点ものお衣装を お売りします‼️めっちゃ気に入ってるんですけど 着ないのでお譲りすることにしました‼️じゃじゃーん!!高級感漂います✨バックを開けました。実は出来立てほやほや。リフォームしたのに着用せず 手離すという贅沢さ‼️後ろ全身刺繍も贅沢♥️リフォームしてこの生地を選び大正解‼️ちょっと透けるし大人ムード悶々✨ソニアジョーンズで飾るとどれだけ高級感かわかるでしょ?慎重158~163センチくらいまでの方適用。当方158センチ。丈はいつも長めです。サイズはSの方向け。さて、お値段知りたいよね〰️!一点もののお値段ってソニアジョーンズ知ってる方ならだいたいわかりますよね。リフォームもしてるので20万はかかってますが、着用回数もありますがめっちゃ綺麗ですし、実物見たら気に入るはず‼️この衣装はアレグリからソレアまで幅広く活用できるし、パーティーにも着れるドレスにも変わる♥️フラメンコじゃなくても社交ダンスとかベリーダンサーの方とかパーティー用衣装探してる方にも最適です。お値段かなり下げてお売りしますので10万切るよ➰。まずは📩nk.flamenco@gmail.comかインスタにもあげてますのでそちらからのDMかお問い合わせください~⤴️レッスン・ ショーのご依頼モデル・撮影のご依頼 お問い合わせ  nk.flamenco@gmail.com こまつなつ美

  • 19Jun
    • ソニアジョーンズの衣装お売りします!!

      ソニアジョーンズで二年前に購入したフォルダと上着をお売りします!!本番着用3回オンリー!ほぼ新品‼️‼️セット合わせての購入なのでセット買いの場合は単品買いよりも割引できます!!まずはフォルダ。サイズSなんだけどMサイズの方でも大丈夫かと。丈長め。フレア多い。お尻部分裏地なし。ボランテ四段の生地は私が選んだので衣装はかぶりません!!!!✌️上着サイズ2既製品細いカラダをカバーするためとムーブ感を出したいために、シージョを縫い付けてボリュームを足しました。このままでも良いですし、 シージョをはずして首にかけて踊るのも可能。私が縫い付けた巻き方のほうがめっちゃかっこよいのでこのままをオススメします‼️お袖はシャーリング♪ソニアらしい♥️背面。若干背中が見えます。インスタに公演時の写真をアップしてます。フォルダはペチコートとして着用してたので残念ながら見えなくすみません😢⤵️⤵️こちらのフレコのミニフォルダも良ければお売りしよっかな!!これもソニアのです!あえてミニファルダにしました!!めっちゃかわいいですよ❤️続きましては、こちらは単品売りのシージョ。未使用!!!!!本番で使うことないのでお売りします‼️または上記の衣装をセット買いされた方にはプレゼントします‼️お問い合わせは📩nk.flamenco@gmail.comこまつなつ美まで。レッスン・ ショーのご依頼モデル・撮影のご依頼 お問い合わせ  nk.flamenco@gmail.com こまつなつ美