お肌が変われば人生が変わる!3ヶ月で透明感あふれる『すっぴん美肌』を手に入れ、人生を好転させる♡

お肌が変われば人生が変わる!3ヶ月で透明感あふれる『すっぴん美肌』を手に入れ、人生を好転させる♡

メイクなしでも自信の持てるすっぴん美肌を手に入れる!
思わず触れたくなるような透明感あふれる素肌で、人生をさらに輝かせませんか?
印象をアップし、理想の彼を引き寄せられる♡︎

 

 

 

こんにちは、

すっぴん美肌をつくる専門家の須田夏美です。

 

 

 

土台をしっかりとつくらないことには、

すっぴん美肌はあり得ません。

 

 

健康でないと

毎日元気に働けないように、

 

お家がないと

毎日安心して生きていけないように、

 

地盤が固まっていないと

お家を建てられないように、

 

何ごとも基礎の部分が大切なんです。

 

 

だけどね、

キレイになるために

 

まず生活を見直して、

食事を見直して、

メンタルを整えて・・・

 

って言われると、

ハードルが高すぎると思います。

 

 

もちろん、

そういうものを見直せば、

 

絶対にキレイになれる!

 

 

でもできれば・・・

 

美味しいものはやめたくないし、

自分らしい生活の仕方ってあるよね〜〜。

 

 

私だって、

肌悩みばかり抱えていた頃に

そんなこと言われたら、

 

これっぽっちもやりたいなんて

思えなかったと思う(笑)

 

 

だからいきなり無理して

やらなくてもいいと思うんだよね。

 

 

もちろんそれがやりたくて、

頑張ってやるんだ!

って思えるのなら、

 

やることは素晴らしいと思う!

 

 

だけどそうじゃないのなら、

 

やれることにだけ

チャレンジしてみてもいいんです。

 

 

ただ私がそうじゃないよ

って言いたいことはあります。

 

 

それは、

 

高い化粧品を使えば

キレイになれる!とか、

 

シミやシワの悩みがなくなる

化粧品はないかなぁ〜〜

 

っていう考え方。

 

 

確かにそれを毎日使うことで、

悩みが消えてしまうんだったら

 

めちゃくちゃ簡単で楽チン〜〜♪

 

 

だけどもし、

実際にそんな化粧品があるのだとしたら、

 

私は

 

危ないなぁ〜〜

 

としか思えません。

 

 

 

最初に言いましたよね。

 

土台が整っていないことには、

キレイはあり得ない。

 

 

グラグラの地面に、

無理やりお家を建てて、

安心して暮らしていける?

 

いつ崩れるかわからないよね?

 

 

表面だけ取り繕っても、

問題解決とは言えないんです。

 

 

すっぴん美肌をつくることに関しても、

 

基礎づくりはしっかりと

する必要があります。

 

 

それを食事や生活習慣ではなく、

 

お化粧品を使う中で

していきたいのであっても、

 

できることはたくさんある!

 

 

ちゃ〜〜んと、

土台をつくるお手入れ方法があるんだよね。

 

 

まずするべきことって、

いつでもその基礎の部分。

 

それは何ごとに関してもそうなんです。

 

 

 

だから話題の化粧品や、

流行りの美容法に

流されないでほしい。

 

もちろん魅力的で、

使ってみたい気持ちもわかるけど。

 

 

土台が整った後なら、

いくらでも使うことができますから^^

 

しかも、その時は

本当の効果というものを実感できるはず♪

 

 

私があなたに知ってほしいのは、

その「本当の効果」の方なんです^^

 

 

 

本日も最後までお読みいただき、

ありがとうございました。

 

愛を込めて♡

 

 

 

 

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こんにちは、

すっぴん美肌をつくる専門家の須田夏美です。

 

 

 

今あなたは、

どんな化粧品を使っていますか?

 

 

今日は普段から

 

サッパリした化粧品を使います!

 

という方に向けて、

お話したいと思います。

 

 

 

まずはそのさっぱりタイプの化粧品、

どうしてそれを選んでるんでしょうか?

 

一度考えてみてください^^

 

 

 

使い心地が良いから。

 

安心して使うことができるから。

 

これだとキレイになれそうな気がするから。

 

 

そんな理由がパッと出てきて、

特にお肌悩みもなく

過ごされているのであれば、

 

ひとまずはOK♪

 

 

だけどね・・・

 

 

ベタベタするのがイヤだから。

 

日中に油っぽくなるから。

 

夏はさっぱりタイプが良いんだろうし、

涼しくなってはきたけど、

もうしばらくそれを使おうかな・・・。

 

 

もしそんな理由が出てきたのだとしたら、

 

 要 注 意 !

 

 

何かしら感じているお肌の悩みは、

 

もしかするとさっぱりタイプの

化粧品でお手入れしていることが

原因になっているかもしれません。

 

 

 

私はいつも、

 

保湿してね!!

 

って口うるさく言ってます(笑)

 

 

何でかというとね、

それがトラブルにつながる

可能性が大きいからなんですね。

 

 

お肌の保湿って、

意識しないと

足りていないことが本当に多いんです。

 

 

これくらいでOKだろう〜〜

と思っていても、

 

お肌からすると不足してる。

 

 

お化粧品にばかりに頼りたくないし、

強いお肌をつくりたいから

ほどほどにしてるんです!

 

って場合もあるかもしれないけど、

 

そのままでは残念ながら

強いお肌はつくっていけません。

 

 

今の段階ではまず第一に、

 

保湿すること

 

を意識してほしいんですね。

 

 

 

足もとがぬかるんで

いつ足を取られるか

わからないような場所で、

 

踏ん張って高く

ジャンプすることはできません。

 

 

それと同じように、

お肌を強くするためにも、

 

まずは地盤を固めてあげないと。

 

 

お肌がベタつくからこそ、

良かれと思って

お手入れをさっぱりと済ませている

気持ちはわかります。

 

ベタベタが気持ち悪くてイヤだから、

保湿は軽くしたい

気持ちもわかるんです。

 

 

だけどまずは1週間でいい。

 

意識してしっかりと

保湿してみてください。

 

 

もちろん極端に

ベッタベタにする必要はありません。

 

今より少し

プラスしてあげるくらいでもいい。

 

 

これまでベタベタするから・・・

と避けてきたことが、

 

意外と原因になっているかも。

 

 

お肌がみるみる変化していくのを

感じられるはずですよ^^

 

 

 

本日も最後までお読みいただき、

ありがとうございました。

 

愛を込めて♡

 

 

 

 

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こんにちは、

すっぴん美肌をつくる専門家の須田夏美です。

 

 

 

季節の変わり目で、

暑い日や涼しい日がありますが、

 

身体もお肌も調子も

崩されたりしていませんか?

 

 

これは肌あれではないよね?

なんて思う些細なレベルでも、

 

いつものお肌と違うなと

感じているのであれば、

対処しておいて損はありません。

 

 

 

そんなことしたら、お肌を甘やかしすぎない?

 

 

なんて思う方も

いらっしゃると思うんですが、

 

「お肌を甘やかす」って、

なんか私からすると

しっくりこないんだよなぁ〜〜・・・。

 

 

よく耳にするんですよね、

 

「お肌を甘やかしていませんか?」って。

 

 

 

甘やかしたら

ワガママになっちゃって、

お肌が怠けるし、

 

もっとビシバシしないと

いけないんじゃない?って。

 

 

そう思う方ってたぶんね、

普段ご自身に対しても

そうしちゃてるんじゃないかと思います。

 

すご〜〜く頑張ってる。

 

 

しんどくても我慢しちゃったり、

言いたいことを飲み込んじゃったり、

 

自分に厳しくビシバシ。

 

 

悪いことではないんだけど、

自分にもう少し優しくしてあげたら

いいんじゃないかなと思うんです^^

 

 

 

それってどうすればいいの?

 

って思うでしょ?(笑)

 

 

まずはお肌にしてあげたらいい!!

 

 

 

優しく労ってあげるってね、

お肌にものすごく大切です。

 

あなたが思っている以上に。

 

 

でもそれって、

「甘やかしてる」

では決してないんですね。

 

 

人間だって甘やかされるのと、

優しくされるのとでは、

意味合いが変わりますよね^^

 

 

優しさを向けられたら嬉しくない?

 

 

優しさを向けられるからこそ、

 

同じように

優しくできることがあったり、

 

特別な気持ちが

生まれたりすることってないかな?^^

 

 

 

まずはそれを自分に向けてみる。

 

難しく考えず、

お肌のお手入れに

優しさや愛を込めるだけで十分です。

 

 

実際にやってみると、

甘やかしてるわ〜〜ではなく、

 

なんだか満たされる♡

 

って必ず感じるはずですよ^^

 

 

 

本日も最後までお読みいただき、

ありがとうございました。

 

愛を込めて♡

 

 

 

 

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こんにちは、

すっぴん美肌をつくる専門家の須田夏美です。

 

 

 

あなたは「すっぴん」に対して

どんな印象があるでしょうか?

 

 

私ね、

 

お肌のお手入れが

面倒でしかなかった頃から、

割とすっぴんで出歩いていました。

 

まぁ近所くらいですけどね(笑)

 

 

とはいえ、

「すっぴんで出れるくらいにキレイだから」

なわけではなく、

 

頬はニキビとニキビ跡だらけだったんですよ。

 

 

「キレイだからすっぴんでも平気」

だったのではなく、

 

完全に「諦めていた」んですね。

 

 

どうせ誰も見てないし〜〜。

 

お化粧しても

キレイになれないから一緒やし。

 

コレが私だから

仕方ないでしょって。

 

 

コンプレックスを

抱えながらの開き直り。

 

なんか勝手に拗ねちゃってる状態。

 

 

ただ、

それで街中は行けないし、

電車にも恥ずかしくって乗れなかったので、

 

そういうときはお化粧を

キッチリとしていました。

 

 

そんな私自身への扱いって、

なんとなくテキトーなんですね。

 

 

なのに人にどう思われるかって、

他人の目はめちゃくちゃ気にしてる。

 

 

私の中での「すっぴん」って、

 

人様に見せるのは失礼なもの、

 

だったんです。

 

 

 

だけどそんな風に

自分のことを思ってる私・・・

 

悲しすぎるよね〜〜。

 

 

自分自身のこと、

「見せたら失礼」だなんて・・・。

 

 

もし人にそんな風に言われたら、

めちゃくちゃ傷つくはずなのに、

 

自分で自分を

落としちゃってました。

 

 

大切な愛されるべき「私」なのに。

 

 

これは私が調子乗って

言ってることではなく、

あなたにももちろん言えること。

 

 

大切な愛されるべき「あなた」。

 

 

少なくとも私はそう思っているし、

 

だからこそ、

あなた自身にあなたを

大切にしてほしいんですね。

 

 

 

もし過去の私のように

思ってしまっているのだとしたら。

 

 

まずはお肌に

「今までごめんね」って触れて、

 

大切に愛情を注いであげてほしい。

 

 

そうすることでお肌だけじゃなくて、

心までふわっと

あたたかくなるはずだから。

 

 

そうして育ててきた

今の私のお肌。

 

 

同じ「すっぴん」でも、

コンプレックスを抱えながら

拗ねてる私はもういなくなり、

 

街中へも

出かけられるようになりました(笑)

 

 

だからって今も

自信がある!ってわけではなくて、

 

そこにある気持ちは、

 

どんな私も楽しもう♡

 

って感じかな^^

 

 

 

すっぴんの私も、

少しお化粧した私も、

バッチリメイクの私も、

 

ぜ〜〜んぶ大切で愛されるべき「私」。

 

 

そんな私自身を信じてあげること。

 

 

それがすっぴん美肌をつくるにも、

私の人生を幸せにしていくためにも

 

必要なことだったんじゃないかな

と思っています^^

 

 

 

悪口言わないで、

信じてあげようよ。

 

 

大切な愛されるべき「あなた」なんだから♡

 

 

 

本日も最後までお読みいただき、

ありがとうございました。

 

愛を込めて♡

 

 

 

 

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こんにちは、

すっぴん美肌をつくる専門家の須田夏美です。

 

 

 

「お肌が変われば人生が変わる!」

 

私はいつも

そんな風にお伝えしていますが、

 

実際には

想像しにくいことだと思うんですね。

 

 

お肌がキレイになれば、

確かに印象も良くなるだろうし、

 

お化粧をしてももっと

キレイに仕上がるかもしれない。

 

 

オシャレが楽しめて、

彼氏だってできるかもしれないし、

 

笑顔が増えることで

家族も喜んでくれるかもしれない。

 

 

そこまでならまだ

想像しやすいと思うんです。

 

 

だけど人生が変わるって・・・

 

大げさすぎない!?

 

 

キレイになる、

彼氏ができる、

笑顔が増える・・・

 

確かにそうはなりたいけど、

そのくらいの変化だったら、

お肌じゃなくてもできるんじゃない?

 

 

もしかするとそんな風に

思われているかもしれません。

 

 

 

私ね、

 

これまで

「人生を変えたい!」

って思って生きてきました。

 

それは

「幸せになりたい!」って意味で。

 

 

辛くて苦しくて寂しくて

だからこそ幸せになりたかった。

 

離婚した時には、

そのために必要なのは

「自立」だと思いました。

 

 

自分で生きていけるように、

お金を稼ぐ力をつけること。

 

当時の私の意識はそうだったんですね。

 

 

もちろんそれも必要だと思う。

 

 

だけど本当の意味の「自立」って

 

気持ちの方が大切なんじゃないかな

と今は思います。

 

 

自立して立つ足となるのは、

私の心の中で揺るがない気持ち。

 

私が生きる意味、

私の使命、

私のあり方・・・

 

 

もちろん私の人生にも

いろんなことがあって、

それらが確立したとはまだ言えません。

 

 

たぶんその時その時で

目指す場所は変わるから、

一生言えないような気もする(笑)

 

 

だけどその時々の私に、

その時々の揺るがないものが

あるかどうかが重要だと思うんです。

 

 

今このステージにいる私の

「軸」となるもの。

 

 

そしてそれは、

しっかりとお肌の状態を整えていくことで、

 

まずは今の心の「軸」も

見つけ出せると思っています。

 

 

確かに小さなキッカケでしかありません。

 

 

ですがそれは女性にだけ

与えられたキッカケであり、

 

あなたがあなたらしく生きていくための、

武器にもなるのではないかと思うんです。

 

 

人生が変わることなんて、

想像もつかないかもしれません。

 

 

だけどそんな想像もできない世界は、

絶対に今よりも毎日が笑顔にあふれ、

 

計り知れないような

幸福感に包まれているはずです。

 

 

そしてそれはあなたが

たった一人で歩む道ではありません。

 

 

必ず誰かが支えてくれる。

 

必ず誰かが助けてくれる。

 

 

その中の小さなひとりとして、

私も力一杯サポートしたいと

思っているのです。

 

 

もし不安なことがあれば、

なんでも聞いてください。

 

そのために私がいますから^^

 

 

 

本日も最後までお読みいただき、

ありがとうございました。

 

愛を込めて♡

 

 

 

 

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