こんにちは、
すっぴん美肌をつくる専門家の須田夏美です。
前回、
言霊についてのお話をしました。
まだまだお家で過ごす時間が多かったり、
不安やイライラなんかも
大きい今だからこそ、
日々使う言葉を考えてみるのも
大切だと思うんです。
ステキな言葉を使うと、
自分も周りの人も
優しく幸せな気持ちになれる。
小さなひと言。
それを発するのは一瞬ですが、
そこから大きな渦となっていくんです。
「ありがとう」の渦と
「ばかやろう」の渦、
あなたは
どちらを作りたいですか？＾＾
なんでこんなお話をしているかというと、
先日聞いた
「辻安全食品株式会社」辻社長の
お話にとても心を揺さぶられたので、
どうしてもシェアしたかったんですね。
その辻安全食品さんには、
こんな理念があるそうです。
「全てのお客様に
アレルギーで良かった！
と思っていただくこと」
この意味、わかるでしょうか？＾＾
私は大きな食物アレルギーはありません。
だけどアトピーが出たり、
動物や花粉、
ハウスダストのアレルギーもあるので、
子どものころなんて、
ひどい時は旅行に行っても、
鼻はグシュグシュ目は真っ赤。
せっかく楽しいはずの旅行なのに
ツラい・・・
そして感じる気持ちは、
肌あれやお肌悩みも同じようなもの。
気になるしツラい、でも仕方ない・・・
そんな風に思ってきたんですね。
だけどそんな経験をもとに
私がこうしてメルマガで
お伝えしているのは、
肌あれはお肌が発しているサイン
なんだよってことです。
実はアレルギーなんかもそれと同じ。
身体があなたに伝えようと必死で発しているサインなんですね。
重度のアレルギーを持つ方は、
それこそ生死に関わるようなことだと
ご存知かと思います。
だけど、軽くても同じなんです。
しかもそれは、
アレルギーだけではなく、
さまざまな身体の不調
としてあらわれるので、
もし自分には
アレルギーはないし大丈夫♪
と思っていても、
実は別のサインとして
あらわれているかもしれないということ。
辻安全食品の辻社長は、
大人になってからの検査で
卵アレルギーがあることがわかり、
卵をやめることで
身体が正常に機能し出したので、
花粉症や謎の不調がなくなり、
さらにダイエットをしたわけでもないのに
身体がスリムになり、
禿げていた頭に毛が生えてきたそうです。
これまで大して気にしていなかったのに、
1年ほど前から食べるものを
少し意識するようにし、
市販のお弁当やお菓子を減らし、
調味料もガサッと変えた私は、
昨年に比べるとかなり
疲れにくい身体になっていて、
ずっと酷かった生理痛や
PMSが軽くなっています。
特に手のひらに
酷かった身体のアトピーも、
季節の変わり目という
不安定な時期にも関わらず、
今はかなり安定していて、
毎日を穏やかに
過ごすことができています＾＾
肌あれも、アトピーも、
アレルギーも身体の不調も、
私たちの見えないところで、
身体の細胞たちが必死にその
「合わないもの」と戦ってくれていて、
だけどそれでも限界があるからって、
私たちに危険を教えてくれているサイン。
こういう体質だし仕方ない、
こういう時期だし仕方ない、
ではなくて。
上手に付き合っていこう
って諦めてしまうのではなくて。
じゃあ何ならできそうか？を考え、
自分をつくる食べ物や使うものを
選ぶことが大切なんです。
病院に通えばOK
なのではないと私は思います。
実際に病気や不調を治すのは、
医者ではなくその方ご自身、
とおっしゃるお医者さまも
いらっしゃいますから。
まだまだ毎日の中でできることって
本当にたくさんある。
それを教えてくれる身体があり、
知るキッカケをもらっていること、
そしてまだまだ自分には健康で美しく、
幸せになれる可能性が大きくある
ということを知ってほしいんです。
もうある程度は大人なんだし、
なるようになるでしょ。
もう〇〇歳だし、
一般的に△△って病気がいつ出ても
おかしくないし仕方ない
・・・んじゃない！！
一気に全部やめなくていいです。
だけど
「ダメだってわかってるんだけどね・・・」
っていう見て見ぬフリはやめて、
少しだけでも意識して、
あなたの身体を、
そして中で頑張ってくれている
細胞たちを救ってあげませんか？
見えないから関係ないのではなく、
あなたの幸せな人生をつくる、
とってもとっても大切な身体なんです。
今日は少し長くなりましたが、
また明日＾＾
本日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
愛を込めて♡
