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ダイエットからはじめる自分磨き
身体からのアプローチで
奇跡を起こす
ゆるざっぷマインドリセット
ダイエット
身体も心も軽やかに
悩めるあなたの
才能と魅力と運を磨く
コンサルタント
ゆるボディセラピスト
心理カウンセラー
南風成香緒（はえなりかおり）
です。
甘えベタさんの知恵袋
甘え上手な猫になる知恵授けます。
お盆が終わって、
秋の気配。
どこか切ない夏の終わり。
日焼けした肌に
少し肌寒い風が触れると
切なさが蘇る。
夏の終わりの切なさは、
他の季節にはない
独特の感じ。
お盆の少し前から、
ある気づきがあった。
わたしが無意識に
背負ってきたもの。
当たり前と背負ってきたもの。
それは本当に、
背負う必要がないものだったと、
心底理解したこの夏。
見渡せば、
わたしのように
勘違いの思い込みを重ねて、
謎の責任を
無意識に背追い込んでいる
あなたに、
これを指摘すると、
自分が悪いのだ、
そんな風に
罪悪感にまみれるけれど、
そうではない。
ただ、
ちょっとした勘違いを
しているだけなのだ。
あなたがそれを
背負う義務は
どこにもない。
ただ、あなたの感情が、
背負った荷物を
下ろすことを、
許そうとしない。
「わたしがやらなければ」
その根底にあるものは、
愛されたい
認められたい
褒められたい
と言う、小さな頃に
感じたちょっとした
心持ちなのだ。
その心持ちが、
まるで重い鉛のように、
あなたの身体を
深い深い感情の海に
沈ませる。
小さな頃の
その心持ちが
人生の指針を
ほんの少しずらす。
気づくと
願う人生とは大きく
かけななれ、
一体何を間違えたのかと
戸惑うことになる。
あなたが悪いのではなく、
ちょっと勘違いして
いるだけなのだ。
修正は早いほうがいい。
そのことに、肚の底から
気づくことができると、
やっと自由がやってくる。
やっと解放される。
やっとあなたらしく生きられる。
あなたのその、ちょっとした
そして、パワフルな
勘違いの心持ちを
負けたくない
奪われたくない
非難されたくない
そんな感情の裏に隠された
大いなる勘違いを
探り出して、
摘み出して、
あなたの目の前に
見せることが、
わたしの仕事なのだと、
夏の終わりに
あらためて、
覚悟を決めたわたしです。
たくさんの愛と感謝を込めて
いつもありがとう。
今日も美味しいランチ
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わたしのオリジナルコースの
すべてに共通のコンセプトは、
「緩める」です。
許されることで、
緩み、癒されたと
メッセージが届きました。
緩んで、思考がとまって、
気持ち良くて、リラックスして、
頭の中に隙間ができると、
身体が息を吹き返し、
心が開き、
運が開き、
望みが叶う。
自分の中の、本当の思いに
気づくことができる。
緩めて、
しなやかになった
心と身体から
滲み出てきた
あなたらしさに
磨きをかけたいのです。
気づけば、
甘え上手なネコな
あなたがそこにいます
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・楽しく豊かに生きる⭐️
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・身体から心も緩めてしなやかに
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自分の波を知り、
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喜びと笑顔に溢れますように。
