朝 あんまん1/3+コーヒー（無糖ブラック）
間食 ハムチーズなん+野菜ｼﾞｭｰｽ
昼 おにぎり2/3
間食 あんまん1/3+コーヒー
夜 ロールキャベツ3
水分補給 水500ML
排便回数 1回
暴れ馬 15分×2
今朝の体重【85.4】kg
朝 チョリソぱん1/3+コーヒー（ブラック無糖）
間食 野菜ｼﾞｭｰｽ
昼 マックナゲット5+コーヒー（ブラック無糖）
間食 朝の残りのぱん
夜 ロールキャベツ3
水分補給 水750ML
排便回数 1回
暴れ馬 15分×2
今朝の体重【84.5】kg
体重計壊れたか？
朝 昨日の残りマフィン+野菜ｼﾞｭｰｽ
昼 インスタントラーメン1/2+餃子2
夜 刺身+ロールキャベッツ
水分補給 水1L
排便回数 1回
暴れ馬 15分×2
今朝の体重【85.0】kg
朝 朝マック（ポテト1/3+マフィン1/3）+コーヒー（ブラック無糖）
間食 野菜ｼﾞｭｰｽ
昼 お弁当（ご飯少々+煮豆+野菜炒め）+コーヒー
間食 コーヒー（ブラック無糖）
夜 昼の残り
水分補給 水500ML
排便回数 1回
今朝の体重【85.5】kg
仕事の帰りにしまむらに行ってパジャマ用のズボンを買ってきました。
LLですが、入ります。まぁ、LLでもでっかそうなのを選んだのですが・・・。
￥695円と安かったので迷ったあげく購入しますたよ。
朝 カフェラッテ+肉まん2/3
間食 チップス（激辛）2枚
昼 豚角煮丼（ご飯1/2+具全部）+中華スープ
間食 おにぎり一口+チップス3枚+コーヒー（ブラック無糖）
夜 ご飯1/3+刺身（マグロ）+からあげ3+ればにら炒め
水分補給 水1L
排便回数 0回
暴れ馬 15分×2
今朝の体重【86.2】kg
朝 カフェラッテ+焼き鳥1
間食 ハムチーズなん1+野菜ｼﾞｭｰｽ
昼 シャケおにぎり2/3
間食 焼き鳥1
夜 ご飯1/3+レバニラ炒め少々+刺身+からあげ2
水分補給 水1L
排便回数 1回
暴れ馬 15分×2
今朝の体重【86.5】kg
今日も食ってます。んめぇ。（T_T）
朝 ハッシュポテト1/2+カフェラッテ
間食 チーズハムクロワッサン+野菜ｼﾞｭｰｽ
昼 しそ+えびスパゲッティ3/4
間食 あんドーナツ3/4
夜 野菜スープ（カップ2）
水分補給 水750ML
排便回数 2回
暴れ馬 15分×2
今朝の体重【86.5】kg
ますます、食欲上々（笑）
朝 カフェラッテ+肉まん
昼 おにぎり1（とり五目）+コーヒー（ブラック無糖）
間食 アメリカンドック2/3
夜 野菜スープ
水分補給 水1L
排便回数 0回
暴れ馬 15分×2
今朝の体重【86.2】kg
食欲上々
朝 コーヒー（ブラック無糖）
間食 ハムチーズなん1+野菜ｼﾞｭｰｽ
昼 焼き鳥1
間食 おにぎり1
夜 でっか巻き1+刺身（マグロ3+たら4）+野菜スープ
水分補給 水1L
排便回数 0回
今朝の体重【85.5】kg
食欲上々
病院関係者の皆様。
楽しい会をありがとうございますた。
欲を言わせてもらえれば、こういう楽しい会は年に2回にしてもらえませんか？
例えば、ヘナセーの日とか作っちゃって・・・。（笑）
参加する身としては、準備される方々の苦労なんて考えず、我がままなことばっか言ってしまうのですね。
でも、本当に楽しかったので・・・。微力ながらお手伝いできることはさせていただきますよ。
多分、邪魔ばっかしてしまうかも知れませんが・・・。＾＾；；
それと、送迎のバスは・・・。参加者の出席確認ができるまで病院に縛り付けておいたほうがええような・・・。
ってか、遅れて行くのが悪いのですが・・・。（笑）
それと、どうせコスプレ？（笑）
なりきるなら、参加者さんの帽子やらかぶりものやらだけでも用意していただけるとありがたいっす。
人、見た目から入る部分ありますからっ。
みんなでなりきると恥ずかしくないのですわよ。あはは。
次回は術前の患者さんも含めての会になれるといいですね。
写真を見せて、何度説明するより、みんなとわいわい話せたら、参考になると思います。
術後の食生活やら、経過がみなさん気になると思うので、口でいうより、実際目の前で食べている。
笑って、楽しくしている姿を見れると考え方も変わるものだと思います。
術前の写真と現在の術後の姿。ほら、ダイエット食品なとの宣伝でよくやる。
使用前・使用後みたいに説得力あるでしょ？（笑）
勝手にいろいろと我がままを言わせてもらってすみません。
でも、これも楽しかったから、もっといっぱい、いろんな方に参加してもらいたいと思うからなんで
広い心でご理解ください。＾＾
本当にお疲れ様でした。
ありがとうございました。
また、楽しい会をよろしくお願いします。