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  目標に辿り着くまでの行動が楽しくなる(頑張らない)方法
• HPが新しくなりました！
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  自分の身体の声に向き合ったらその４
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  自分の身体の声に向き合ったらその３
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  自分の身体の声に向き合ったらその２
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  身体の声に向き合ったらその１
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  マンツーマンレッスン
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  砂糖は関節痛を引き起こす。
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  全ての病気の原因は血液の汚れ
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  腹横筋と骨盤底筋を鍛えてお腹を凹ませる
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  継続は若さなり❣️
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  「運」は動いて引き寄せる
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  病気にならない身体は元気な時にこそ考えなければいけないことです。
• 小腸揉みでウエストサイズダウン
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  何故、自分の身体を大切にしなかったのだろう〜
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  糖質制限などの食事制限をしなくてもよい体を作りましょう。
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  小腸もみ　はじめました
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  インナーマッスルを鍛えると肩凝りや腰痛、ぽっこりお腹が解消
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  抗がん剤は増ガン剤❗️
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  自然治癒力を高めて本来の自分の健康を取り戻す

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