おはようございます
愛媛県松山市発！
肩こり・腰痛・O脚をあきらめない！
YURUKU®ウォーク公認インストラクターの犬飼奈穂です。
先日は松山で定期レッスンの最終回でした。
いろんなポーズで写真を撮ってみました（笑）。
定期レッスンの最終日は
ご希望の方はハイヒールレッスンも行います＾＾
それに備えてマットを１列剥がしたら
ランウェイのようになりました
定期レッスンのあとは
そのままお散歩会へ。
お散歩会は、YURUKUウォーカー®さんが参加できる
外を楽しく歩く！という会です。
ランチしたあと、
松山のシンボル、
松山城に登ってきましたよ♪
ロープウェイやリフトが横を通っていくのを見ながら
東雲神社入口から歩いて
坂道を登りました。
２０分くらいなので
お喋りしながら歩いていると
あっという間に到着します＾＾
坂がちょっと（いや…結構）急ですが
意外にあっさり登れます。
お天気が心配でしたが
蒸し暑かったけど曇り♪
いよ柑ソフトクリームは
あっさりしていて爽やかなお味。
火照った体を良い感じにクールダウンしてくれました。
行くときに
ロープウェイ街で霧の森大福をお取り置きしておいたのですが
帰りに取りに行くと完売してました。
先に買っておいて良かった！
スタジオがある萱町から一番町、ロープウェイ街へ、
松山城に登って折り返す、
というコース。
結構歩きましたが
それぞれに、元気に帰って行かれました＾＾
１人で歩くのも楽しいけど、
みんなで歩くのも楽しいです！
次回のお散歩会はどこに行こうかな～
歩くことは一生続きます。
どうせ歩くなら、
楽しく心地よく歩きましょう
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松山はもちろん、東京・大阪・広島・高松で、
そして！
大好きな横浜でも７月に開催しますっ！
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