【募集中】東雲大学ウォーキング講座。

おはようございます

愛媛県松山市発！
肩こり・腰痛・O脚をあきらめない！
YURUKU®ウォーク公認インストラクターの犬飼奈穂です。

東雲大学・社会人講座でのウォーキング講座。

これまで、３回を１クールとして開催してきましたが、

2018度からリニューアルしました！

YURUKU®ウォークが

どのようなものなのかを体験いただく

YURUKU®バランスと、

ご要望の多かった

テキスト付きの講座

YURUKUウォーカー®入門講座の

２つを午前クラス、夜クラスで開催します。

どちらも１回完結型の講座です。

YURUKU®バランスは何度でも受講いただけます。

YURUKU®ウォークを体験してみたい方、

入門講座を受講したけど忘れてしまった…

という方にも

YURUKUバランスはオススメです＾＾

■猫背・腰痛・O脚を諦めない！YURUKUバランス■

【日時】
４月１２日（木）10：30～11：30
５月　９日（水）19：00～20：00
６月１４日（木）10：30～11：30
７月１１日（水）19：00～20：00

※午前の部は託児あり（有料）
※同じ内容です。ご希望の日程をお選びください。

【場所】
愛媛県松山市桑原３丁目２－１
東雲大学内

【受講料】
午前クラス：１，０００円
夜クラス　：１，２００円

【服装】
動きやすいパンツスタイル（体のラインが分かりやすいもの）

【お持物】
・スニーカーなどのフラットシューズ
・必要に応じてタオル・飲み物

【お申込み】
お申し込みは東雲大学エクステンションセンターまで。
ＴＥＬ：089-933-8570（月～金10:00～16:00）

■YURUKUウォーカー®入門講座■

【日時】
４月２６日（木）10：00～12：00
５月２３日（水）19：00～21：00
６月２８日（木）10：00～12：00
７月２５日（水）19：00～21：00

※午前の部は託児あり（有料）
※同じ内容です。ご希望の日程をお選びください。

【場所】
愛媛県松山市桑原３丁目２－１
東雲大学内

【受講料】
午前クラス：１，5００円
夜クラス　：２，０００円
テキスト代（共通）：１４，７００円

※受講料は東雲大学エクステンションセンターに事前にお支払いください。
　テキスト代は講座当日、ご持参ください。

【服装】
動きやすいパンツスタイル（体のラインが分かりやすいもの）

【お持物】
・スニーカーなどのフラットシューズ
・必要に応じてタオル・飲み物

【お申込み】
お申し込みは東雲大学エクステンションセンターまで。
ＴＥＬ：089-933-8570（月～金10:00～16:00）

不調やコンプレックスを手放して

楽しく心地良く歩きましょう！

歩けば歩くほどに体が軽くなるYURUKU®メソッド。

YURUKUウォーカー®入門講座、認定講座。

松山の日程はコチラ。