今日は暖かくていいお天気でしたね！＾＾
となると、もう既に感じている方は感じていらっしゃるそうですが花粉皆さんは大丈夫ですか？
私、病院行くほどではないですが、それでも毎年目がかゆくなる症状は出ます
(市販の目薬でおさまる程度なのでそれは花粉症とは言わないと重度の花粉症のママ友にキレ気味に言われました)
で！
全然！花粉症のためにではないですが（笑）
今回洋服ブラシを新しくしました！
皆さん、毎回洗わない洋服(例えばコートとかセーター類)ってどうやってしまっていますか？
私はそういうものは大抵ファブリーズして室内陰干しした後にしまっていたんですが
コロナ禍になった頃からかな？
ファブリーズではなくガシガシ表面についたホコリを払いたい！
と思うようになりまして
(除菌できるわけではないですが気持ちの問題です)
で、以前は実家にあった洋服ブラシを使っていたのですが、それがもう劣化してきまして
このたび新調いたしました
馬の毛がやわらかくて軽くて使いやすいブラシです＾＾
これがですね
実は花粉やホコリ除去と書いてあるんですよー！
(気持ちの問題です2回目)
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【月曜日の晩ごはん】
サバの味噌煮
厚揚げと小松菜、豚バラの炒めもの
かぼちゃサラダ
ごはん＆お味噌汁(豆腐、揚げ、にんじん、水菜、玉ねぎ)
昨日はまとめ買いに行ったら生サバがお安かったので迷わず買い！
すぐに味噌煮にしました～
もう最近煮魚は魚焼きグリルにおまかせです！(≧▽≦)
あらかじめ全部混ぜた合わせ調味料をだばーっとかけて・・・
アルミホイルで落としぶたのようにして
最近のわりと新しめの魚焼きグリルだったら(付属で深皿とかついているヤツだったら)多分煮魚できると思いますので
もう一度しまってある説明書を見てみてくださーい！＾＾
せっかくある機能、使わなかったらもったいないですよ～
メインが煮魚だったので、副菜は炒めものに。
こういった特に葉物野菜を炒めるときは最後にかつおぶしを入れると余分な水分を吸ってくれるし味もよくなるので、これはオススメの裏技！
かつおぶし入れることでだしの味がするので、入れる調味料も少なくて済み、減塩にもなりますよ
かぼちゃサラダ。きゅうり、ハム、チーズが入っています＾＾
かぼちゃサラダのときは我が家は皮つきのままレンチンして皮ごとつぶしてサラダにします！＾＾
以上、昨日の晩ごはんでした！＾＾
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おまけ。
今日焼いたパン。
全粒粉のパンがなくなったのでストック用も含めて16個焼きました！
今日はちょっと焼き色薄かったかな？
これはいい色に焼けてる
またこちらの作り方等は明日にでもアップしますねー！＾＾
って今日30日じゃん！
これまだ到着しないんですけどー！
40％offまだやってます！＾＾
これはもうみんな手元にあるかなー？（笑）
では、また～(^_^)/~~
今週の献立予定はこちら↓＾＾
