の子どものママです。
２０２１年１２月から
料理教室『ままにこ』主宰。
料理研究家としても活動開始☆
3ヶ月でレシピ検索なしの
料理術☆無添加簡単料理で
家族に笑顔いっぱいの
時間が増える♡
【大阪／全国】
冨田なお
（自己紹介はこちら♡）
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♡レシピを卒業し料理上手の感覚が
身に付く
♡冷蔵庫にあるもので帰宅後３０分で完成
♡無添加時短健康ごはん
（砂糖なし、発酵）
ママから家庭に笑顔を増やす
料理教室「ままにこ」主宰☺︎
早起きは得意ですか？？
先日、受講生さんと
朝活をしていたら
受けたいです！と
お問い合わせをいただきました
喜んでもらいたい！
お役にたちたい！と
そのお声にすぐアクション♡
なななんとー！！
公式LINE限定で
(こっそりお声がけ)
受講生さんとしていた
朝活に無料ご招待♡♡♡
私もびっくり！！
たった半日で、26名もの方が
参加してくださいました！！
平日5日間の開催が、無事終了♡
嬉しいご感想や気づきが続々と
届いています！！
🌸家族か起きてくる前に
食事作りを進めておく事で、
子どもの送り出しも心に余裕ができた。
🌸朝が苦手で7時半にしか起きない私が、
チャレンジできたのは奇跡♡
🌸朝に夕食を作って
出かけることができました！
🌸1人じゃできなくても、
誰かとならできる♡朝活楽しかった！
🌸30分でも色々できることがわかった
🌸楽しい上に私の心の余裕がすごい。
家族が出かけるまでに
いろんな家事が済んでるのに
子どもたちとふざける時間まである！！
🌸zoomに顔出しする事で、頑張って起きようと思えた
などなど…
皆さんそれぞれ早起きを頑張って
有意義な時間になりましたよ！
(こんな感じで私からも毎日ごはんをシェア)
もうすぐ新生活！
子どもは春休みだし、ゆっくりしたい…
そんな気持ちも
すごく分かります！！
が！崩しすぎるのは要注意。
休み明けにリズムを変えるの
しんどくないですか？
そして、
子どもがいるからこそ！
朝のうちに全て終わると
心の余裕が違う♡
私は早起きのメリットを
とても感じています＾＾
新学期や育休明け、など
新生活が始まるこの時期に
生活を朝型にしてみませんか？✨
アンケートをたくさんいただき
大好評だったため
春休み期間中、朝活を継続します♡
以下、詳細をご確認ください✨
かなり急募！です！！
(急いで〜！！)
めちゃくちゃお得で
こんなレッスン
きっとどこを探してもないんじゃないか♡
と思っております＾＾
今後もやるかは、分からないので
この機会にご参加くださいませ〜！！
【急募♡朝活チャレンジ】
🌸詳細🌸
☑️期間は3/25-4/7
(期間中、平日のみ10日間開催)
☑️時間は6:00-6:30
☑️価格:3,500円
☑️内容
・6:00-6:30 に料理zoom
(土日を除く、平日10日間)
我が家のリアルごはんの段取りを
見ていただけます😊
なかなか実際の朝昼夜の活用を
全てみれる機会はないと思います。
※子どもが来たら
中断する場合もありますが
何を作ったか、などは共有します。
※レシピをお配りしたり
同じレシピでレッスンはしません。
・LINEオープンチャットにて
質問可能✨
・アーカイブ有り。
視聴期限は4月中
・時短ごはんの段取り力アップ資料
(朝活チャレンジモニターさんの声を反映。これから急ピッチで作成♡)
【こんな方におすすめです】
・早起きを習慣にしたい方
・zoomをモチベーションに
お料理を頑張りたい方
・朝時間を活用して
時間と心のゆとりを作りたい方
・時短段取りのコツを知りたい方
・料理はなんとなくできるけど
時間がかかりすぎる方
ギリギリのご案内で
すみません🙏✨
希望の方は
公式LINEから
「朝活チャレンジ」と
コメントをくださいね❤️
すぐに料理を楽しくしたい方は
絶対こちらがおすすめです♡
↓
✨お知らせ📢✨
もうすぐ締切♡
募集中です♡
3ヶ月で
「料理を一生ラクにする料理術」
忙しくても
家族にちゃんとごはんを作りたいママへ
・毎日、献立を考えるのが大変
・自分と家族の健康を守りたい
・時短したいけど
◯◯の素や惣菜、電子レンジを使いたくない
・食品ロスを減らしたい
・料理が苦手
・レシピをみずに作れるようになりたい
・家族に美味しいと言われたい
など、まるっと解決します！
難しいこと一切なし！
こんなに料理は簡単だったんだ！
の嬉しい声届いてます♡
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毎日美味しいごはんが作れる♡
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帰宅後30分でできるからだ想いごはんを
ママが作って、パパがユニークに解説しています。
帰宅後30分、からだ想いの簡単時短献立。
たまに、家族が喜ぶおやつとパン。
ストーリーズは、ほぼ毎日更新中です。
交流しましょ〜♪♪
