月1回開催の
音色あそび＆経絡を整えるママヨガ
午前の音色あそびには、3人の男の子＆お母様
ヨガには、２人の女の子と男の子、3組のお母様にお越しいただきました♪
午前の音色あそび。
助産師あやさんと一緒に、ライアーの季節のうた・
季節ごとに、選ばれてゆく「香り🌼」からスタート
2月開催日は、新月✨
初登場のフラゴニアの香りに包まれ、身体が解きほぐされてゆきます。
植物成分100％ 高波動のエッセンス：WOTE メディショナルアロマ
ライアーを奏でてみたり・音の体験をした後には
ママのリラックスタイム♡
植物・鉱物など自然界のエッセンスから作られる、ユニオミスティーオイル＆カード
そして、その会ごとにピン！ときたカードが登場し、ママたちが直観で選んでゆきます。
「何でも自分で、と頑張っていましたが
人に頼ること、大事にしたいと思います」
「今の私に、必要なメッセージでした
」
「カードは初めて。でも、思い当たることがあって、びっくりしました」
などなど
忙しい日々の中で気が付かない、本当の自分・心の奥と繋がる方も♡
最後にはゴロン、と音波浴とマッサージも時間を過ごしました。
はじめて、にじのいろに来てくれる子供たちの中には、緊張していた表情も
ママたちがほっと、安心できる場所に身を置いていると、次第にリラックスして
ごろん、と寝転がったり 色んな所を探検してみたり
いつの間にか、寝ている赤ちゃんも
ママが優しく、守られているとき
ママのお腹から生まれてきて、たとえ肉体は離れていても
目には見えない"おおい"で7歳までの子どもたちは、大好きなお母様と繋がっています
肉体をつくる大事な時期に、この”おおい”が安心に包まれ 環境が整うと
子供たちの成長は、大きくたくましくなると、シュタイナーも述べています🍀
午後のヨガクラスでは、ママのカラダケア・体力アップ
足や手、オイルを使った末端のケアから、全身の経絡を意識して整えていく、ヨガ。
こちらも、アロマ（製油）を使ったやさしいクラスのため
久しぶりに運動をする方でも、安心してからだ・こころを整えていきます。
集まる方々のお身体のコンディション、要望に合わせて
クラス内容・強度も変わっていくヨガクラス
リピーターのお子様たち、いつの間にか仲良く遊んでいる姿も
こちらは、最後のシャバアーサナ。
動いた後のリラックス＆呼吸を整える時間
日頃の疲れ、思考優位の身体を解きほぐしてゆきます。
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いつも頑張っているママたちの癒しを、というコンセプトでリニューアルした
【音色あそび＆ヨガ】
🌸ベテラン助産師、あやさんも参加の2つのクラス。
母乳のこと・ママのお身体のことなど、ぜひご相談くださいね。
来月は3月26日、日曜日開催♡
・お母様だけの参加
・ご家族様の参加も大歓迎です💓
読んでくださったあなたに
ありがとうを込めて♡
【募集中イベント・レッスン＆講座】
🌸残席１❣3月10日（金）音・香り・ヨガWS
🌸木曜喜多見ヨガクラス
若干名様 お仲間募集中です♪
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