■グループレッスンのご案内
骨盤矯正トレーナーが指導する、グループレッスンは、10月までの募集をしています。
毎回満員となりますので、お早めにご予約くださいね。
10月末までほぼ満員になりました。
空きのある日程のみ、ドロップインで受け付けます。
数枠あります。お早めにご予約くださいね。
産後の方も一般の方も、こちらでご参加できますよ。
◾︎産後あるある！タカコさんのお声「二人目出産後、一人目の時よりも戻りが遅く、ジーンズがお尻に引っかかります。」
こんにちはー。
「二人目出産後、一人目の時よりも戻りが遅く、ジーンズがお尻に引っかかります。」
施術前
腰の位置が、左右高低差があり、左側が上に、右が下にずれている
よって、背骨は、右に湾曲しながら、前に屈折せざるを得ない。
施術・トレーニング後
腰の高さが揃ったため、背骨の湾曲も、真ん中でとれるようになる。
この歪みの連鎖は、下の写真とセットに見ると、よくわかります。
施術前
右側に軸がずれる
肩の位置も、右が低いため、手の長さも、右が長い。
施術・トレーニング後
体軸が真ん中で安定する。
まだ、手の長さに左右差が残るが、肩の位置、手の位置ともに、差がすくなくなる。
このような歪み、心当りありませんか＾＾
とてもとても多い事例です。
ご自身でできるものをご紹介していますので、ぜひすぐにでも、実践してみて下さいね。
産後は、筋力が衰えています。
ご自身でされる場合は、自分でできる！と思っていても、意外と出来なかったりするものです。
こちらの自分でできる産後のケア法で、産後の体を整えてくださいね。
http://ameblo.jp/naokobodyworks0324/entry-12197001132.html
当整体ルームは、大手美容サイトアットコスメのサロン検索サイト ispot 2015年矯正・整体・鍼灸部門関東三位を受賞しています。
外部検索サイト ispotにも、施術・トレーニングをお受けされたクライアントさんの生お声・ご感想がたーーくさんご投稿されていますよ＾＾
ぜひ、ご覧になってくださいね！
東京江戸川区葛西、西葛西、臨海公園、一之江、船堀、瑞江、平井、船堀、小岩、松本、江東区、南砂町、千葉県浦安、市川、船堀、松戸、葛飾区、奥戸、柴又、亀有、などからお越しいただいています。
骨盤の歪み、腰痛、肩こり、膝痛、首こり、股関節の痛み、頭痛、むくみ、妊娠中の腰痛、足がつる、産後の骨盤矯正・О脚矯正・ダイエットに大変人気です。