こんにちは。
カウンセラーのNAOKO（松宮直子）です
何かを達成するためには、
目標を決めて、そこに向かっていくことが求められますよね。
確かに、それも大切なのですが、
時には、
”目標を定めない”
ということも、人生においては大事なときもあります。
なぜなら、「〇〇する！」と決めることは、あくまでも「意思の力」であって、
それは全体の１％～３％の力
残りの９７％～９９％は、「心の力」
でもあるからです。
つまり、心が定まっていない状態で、
意思の力の数パーセントに頼ろうと思っても、
それは難しいということ。
「意思の力」と「心の力」が合致していないと、どこかで無理が生じてしまうのです。
離婚を選択しないのなら、再構築をする
というのも、意思の力で無理やり決めていることが多いですよね。
そうであれば、
「決めない」
ということも必要なんです。
その辺りを、もっと深堀りしてみました
以前に書いたnote記事（有料）となりますが、
興味がある方は読んでいただけると幸いです
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