カウンセリング中に目的を聞いてまず出てくる皆さんの願いですよね。
ウエストを細くしたい時、まず何をしますか？
腹筋運動！？
トレーナーでも腹筋運動をさせる方は多いと思いますが、ウエストを細くさたい方に僕はオススメはしません。
なぜ！？
腹筋運動をしなくても、お腹は細く出来るからです。
腹筋を割りたい！！とか姿勢的にお腹を使えないといけない方は別として。栄養面や姿勢を変えることで、細く出来ます。
頑張って腹筋運動をして姿勢を崩す方も数多くいらっしゃいます。
お腹を細くするためにあえてシンドイ事をするのはやめませんか？
≪１２月限定出張訪問キャンペーン≫
加圧トレーニング＋小顔リンパケア
６０分 １０．５００円 → ６．３００円（＋交通費）
交通費 御堂筋なかもず駅 ～ 最寄駅まで（往復）
１２月中はいつでもこの値段で行います。この機会にご体験ください。
----------------------------------------------------------------
パーソナルトレーナー杉直樹
●出張訪問パーソナルトレーニングのご案内
コース・料金のご案内／受付時間 ／キャンペーン情報／プロフィール
●ご予約
----------------------------------------------------------------