気分は上々

■気分は上々



心の操縦術案内人の本田です。



雲と太陽の創り出す言葉を見ていると、惹き込まれます。

一瞬ごとにその表情を変える様子は、まるで話しかけられているようです。



太陽と雲：「なんだ、眠そうだな(笑)」

僕：「そんなことないさ。それより今朝は控え目だな」

太陽：「俺かい？今日はそんな気分なんだ。」

僕：「太陽がそんなことでいいのかよ(笑)」

太陽：「いいんだよ。俺だけ目立つと雲がヤキモチをやくからな（爆）」

雲：「私のこと？私はいつも自由に形を変えて生きてる主義なんだ。」

　　「時々消えるのは太陽に花を持たせてやってるだけさ(笑)」

僕：「意地張らないで今日も仲良くやってください(*´-д-)ﾌｩ-3」



こんな事を考えながら、何年か前と比べて「俺って変わったな」と思う。

人工的な刺激がないとドーパミンがでなかったんですよ。

たぶん昔の自分なら。



今は自分の世界にあるもの全てがユニークに感じます。



気分は、自分で選んでるんですね。



今日も気分は上々です(笑)





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心の操縦術案内人☆本田直樹

寝る前にはニコッと笑ってリセットです

【心の操縦術】寝る前にはニコッと笑ってリセットです



心の操縦術案内人の本田です。



このくらいの時間になると、今日１日の出来事を思い返します。

無理に思い出そうとしているんじゃなく、自然に浮かんでくるんです。



良かったこと、嬉しかったこと、楽しかったこと。

逆に、もうちょっと別のやり方があったんじゃないかと思うことや、悲しかったこと、苦しかったこと。

いろいろ思い出します。



そんで、いろいろ思い出した後に想う事。

それは今日も１日出来る限りのことをやったよねって事です。



結果的にはあまり上手くいかなかった事もあるし、やろうと思っていて手がつかなかった事もあるんですよ。

思ったところまで進まなかった事もあるし、いろいろです。

でもね想うんです。



やったよねって。

出し切ったよねって。



もしあなたが、今日を振り返って満足いかないことがあっても、悲しい想いをすることがあっても。

逆に嬉しい、楽しい、幸せなことがあっても。



あなたは今日のあなたにできる最善のことはやったはずなんです。



そしてどう想ったとしても、今日のことは、もう既に終わったこと。

過去なんです。



一通り今日の事を思い浮かべたら、眠る前にニコッと笑ってみてください。

それだけであなたが今から先に幸せを感じる時間が増えますから。



あなたはあなたが想っている以上に幸せを感じていいはずですよ。



寝る前にはニコッと笑ってリセットです。





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心の操縦術案内人☆本田直樹

意外性がプラスに変える

【心の操縦術】意外性がプラスに変える



心の操縦術案内人の本田です。




昨日ある方のブログで桜が散り始めましたという話しを読んで、早くこっちでも桜咲け～って思っていたんです。

そしたら……






今日は思いっきり雪が降りました(笑)



神様のギャグに思わず笑いました。

だって直径３センチくらいの雪ですよ∑(ﾟωﾟﾉ)ﾉ

当ると痛そうだったので撮影はしませんでした。

自然って偉大で不思議でお茶目ですね。



この意外性。

ギャップと言ってもいいですけど、人の魅力にも当てはまりますよね。



すっごいゴツイ顔をしているおじさん…でも歌声が徳永英明さんそっくりとか

魅力的ですね。

宴会の秘密兵器になりますね(笑)



すっごいキレイな顔をしているお嬢さん…でも荒波をものともしない漁師さん。

カッコイイですね。

釣られた魚もきっと喜びますよ。



ギャップが大きければ大きいほど、印象は強く残ります。

だからもし自分の中でマイナスに感じているところがあっても、対極のものを作り上げるとマイナスが生きてきます。

好感につながります。

マイナスだと思い込んでいたことも、プラスのチカラに変えていけます。



自分の魅力を磨いていく時のポイント。

好感度アップの１つのキーワードは意外性ですよ。





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心の操縦術案内人☆本田直樹