真夏のような3連休でしたね。
ぼくは、土曜日は仕事が入っていましたがこの日・月と連休できました。
肋骨の骨折から2か月弱。
そろそろ反撃の狼煙を上げないといけないな、と
2日間、ジョギング＆ウォーキング・・・
ジョギング！と言い切りたかったけど、途中で暑さにへばって、ウォーキングに切り替えました。
ホントに夏空、ですね・・・。
走ってみるといかに体力がなくなっているかを痛感します。
来年のさいたまシティマラソンにエントリーしたかったけど、この体たらくでは、とてもとても・・・。
・・・
さてさて、とはいえ、少し本腰を入れてトレーニングしないと、このままでは衰える一方です。
ブログを見返したら、去年の今頃も同じようなことを書いていた。
ちなみに去年は、家族がコロナになってトレーニングどころではなかったという、オチ。
再来年のさいたまシティマラソンに目標を定めて、なんとかフルマラソンを走れる体を作るぞ、と
暑い秋の空に誓いました。
3回目のフルマラソン。
目標タイムは、
4時間40分・・・テヘ
さいたま市の設計事務所 創順居アトリエ 直井建築設計室 http://naoi-boo.com