• 2019年6月15日、帰宅ラン！最近、マメに走ってますよ！

• 2019年6月14日。朝ラン！スピードを意識して。なかった。

• 2019年6月13日、ねむねむ朝ランと筋トレの日。

• 2019年6月11日、最近、走れてる！

• 2019年6月10日、朝と夜走る！

• 2019年6月8日、宮崎を走る！

• 2019年6月6日のランとヤフオク!ドーム観戦！

• 2019年6月5日、朝ラン！とチャリ通勤。

• 2019年6月1日とかの走りでーす。

• 2019年5月のまとめ！

• 2019年5月30日、今日のトレーニングと恥ずかしかったこと。

• 2019年5月29日、２時間走！

• 2019年5月28日、大濠公園ランクラブ参加！

• 2019年5月26日のラン！

• 2019年5月25日の走り。

• 2019年5月24日、心地よい季節。チャリ通勤、始めました。

• 2019年5月21日～23日のランとマラソンランキング。

• 2019年5月19日、暑く強風の中の18㎞走と家事について

• 2019年5月17日、スピードラン！(自分比)

• 2019年5月14日、久々に大濠公園へ。

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