本日は ハーフ太陽礼拝 DAY・本来は108回行う太陽礼拝ですがうちのスタジオは半分...

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本日は ハーフ太陽礼拝 DAY☀️🙏🏻☀️🙏🏻 ・ 本来は108回行う太陽礼拝ですが うちのスタジオは半分の54回で👍🏻 目をつぶり 没頭しながら過ごしてくれてたり、目が合うと笑顔で応えてくれる人も😍 なんだかんだ言っても みんなまだまだ余裕がある感じ☺️ ・ 来年は108回やっちゃう？？なんて言うと、えーっなんて声も出るけれど まんざらでもなさそう（笑） 未知へのチャレンジは、 大人になってもからもわくわくで 心踊るものです✨ 1人だと達成出来ない事も、みんなと一緒なら出来ちゃう気がするから不思議☺️ ・ 54回という回数にとらわれるのではなく みんなで一瞬一瞬、呼吸のひとつひとつ、動きのひとつひとつを丁寧に味わい過ごすことで生まれるなんとも言えない素敵な空気にスタジオは包まれました✨ ・ 達成感あふれるみんなのこの笑顔🥰 間違いなく！！今年1番嬉しい瞬間⭐️⭐️⭐️ ・ 皆さまお疲れ様でした♡ そして今日もありがとう！！ ・ ・ #太陽礼拝 #ハーフ太陽礼拝 #yoga #煩悩 #心と身体の #デトックス #動的瞑想 #素晴らしいメンバー #みんなキラキラ✨ #lindaworks #今週は全ての会場で #太陽礼拝week✊🏻 #今日から5連チャン #はりきっていこう #kripa_yoga

Naoko Ogiharaさん(@nao_0427)がシェアした投稿 - 2018年Dec月18日am5時29分PST