本日もハーフ太陽礼拝DAY︎・初チャレンジの方もいらっしゃったため、みんなの息遣いや動...

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本日もハーフ太陽礼拝DAY☺︎ ・ 初チャレンジの方もいらっしゃったため、みんなの息遣いや動きを時々観察しながらリードをさせていただきました✊🏻 後半足取りが重くなる場面もありましたが、長いようであっという間の54回！みんなで無事やり終える事が出来て、本日のスタジオも一体感と達成感で満ち溢れていました😆🎉👏👏 写真の時も みんな興奮冷めやらぬ感じ😆ニッコニコのわっちゃわちゃで とにかくみんながサイコー過ぎる‼️ ここでyogaをしなければ、出逢う事のなかったみんなが、こんなにも繋がれるなんてyogaって本当に素晴らしい‼️ やり終えた途端に、108回行けたかもー🙌🏻なんて声を何人からも聞けて、早くも 来年こそはやっちゃいます！？😆✊🏻みたいな話に（笑） ・ 来年の今ごろ、太陽礼拝をしている自分を具体的にイメージすると 自分はどうありたいのかが見えてきて、これからの身体作りの励みになるかもしれませんね😘 ・ 皆さまお疲れさまでした♡ そして今日もたくさん感動をありがとう！！ ・ ・ ・ #太陽礼拝 #ハーフ太陽礼拝 #yoga #煩悩 #心と身体の #デトックス #動的瞑想 #素晴らしいメンバー #みんなキラキラ✨ #lindaworks #今週は全ての会場で #まだまだ続く #太陽礼拝week✊🏻 #はりきって #楽しんでいこう #kripa_yoga

Naoko Ogiharaさん(@nao_0427)がシェアした投稿 - 2018年Dec月19日am6時30分PST