ご訪問いただきましてありがとうございます(#^^#）
プロフィールはこちら→https://ameblo.jp/nao653roma/entry-12586180164.html?frm=theme
プチ断食はこちら→https://ameblo.jp/nao653roma/entry-12586528664.html?frm=theme
mahanakoのダイエット3法則
- バランス良く食べる
- ストレスを溜めない
- 継続は力なり
こんにちは
朝から雨の日曜日
ワンコたちはお散歩に行けず家の中でおもちゃやペットボトルの口などを嚙み嚙みして遊んでいます
いつもののんびりがさらにのんびりの日曜日になっております
家のみ♪
昨日の家飲みの晩御飯はもつ鍋
豆腐が崩れちゃったな
豆腐が崩れちゃったなアラカンおばさん家は味噌スープが多いからあっさり醤油スープは新鮮でおいしかったです
福よか箱の中に入っていたもつ鍋です
こちらは夫が作ってくれた砂肝の唐揚げ
砂肝は煮ても揚げても焼いてもおいしい
おつまみに最適
昨日の体重40㎏台ギリギリのとこまで来てあせったけど今日の体重少しだけど減ってた
昨日も飲みの日だったから不安だったけどやっぱりキャベツたっぷりのもつ鍋はヘルシーなのかな？？？ってな訳で
今日の体重
49.5㎏です
セーフです
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました
それではまた明日
mahanakoのお気に入り